大家好 近日在挑選月子中心又有疑問
昨天去月子中心問 她們說女生最好調養身體的時間是6~8周
因此建議我可坐滿30天 但我原本的考量就是21天
想說但是既然都要花錢了 就要值得 因此也猶豫30天跟21天的差別
我想坐月子的最大因素不外乎是想藉由此調整好自己的身體跟體態
由於娘家無法幫忙 再加上不想麻煩婆婆太多 因此跟老公有共識就是產後去月子中心
目前我唯一在南部有看到一家聖帝諾..因為她有駐中醫師 因此會有所考量
但是我想詢問的是 月子中心這樣調養 身體 是真的有效果嗎?
如果說只住21天 那麼回家後又該如何調整自己呢??
煩請板上給我建議 原本是想住21天 剩下可以省一點給寶寶買東西
但是聽她們說 調養身體需要長期 因此又猶豫了 謝謝!!