【關於產後憂鬱症】
其實猶豫了很久該不該寫這篇，
但一直以來~受惠於媽寶版上的知識經驗分享，
所以最終還是希望能安慰到~跟我有一樣煩惱的妳。
先列舉一些我的症狀提供參考:
1.覺得自己沒母愛
2.懷疑不夠愛小孩
3.對任何事都不上心
4.失眠
5.情緒起伏很大
6.容易煩躁或爭吵、沒耐心
7.什麼事都提不起勁、沒興趣
8.愛哭
9.可能有放棄小孩或想傷害的念頭
10.強烈疲勞感
11.覺得生小孩是活受罪/不敢再生
如果妳和我一樣有上述症狀，
為期超過兩週的時間，
建議到身心科諮詢。