在卸貨前算了算總共參加了35場媽媽教室，在此感謝老公的場場相伴
話說上這麼多課，產前還是要拿出來溫習一下，尤其是母乳&生產部分
廠商舉辦的媽教不外乎是為了贈品而去的，最划算大概是美商永生
(有同行禮紗布衣&大浴巾是一定要的，場場幾乎都有彌月蛋糕試吃，老公吃得很開心)
但如果真要學知識就要到大醫院的媽教，主講者不外乎醫生，護士專業度高又沒工商服務
奇美醫院的媽教資訊透明，網頁就可簡易查詢，而且課程內容很多元，附上網址
http://www.chimei.org.tw/97_newindex/layers2/information.html
其中柳營&台南院區是分開辦媽教的，報名前要留意
我上的是家人陪產技能班，顧名思議這個主要是帶老公去的，讓老公能在待產時知道
他該做哪些有實益的事舒緩孕婦的疼痛…
1.肢體按摩&配合按摩器使用:奇美待產房都有按摩小器具可以使用，簡單的背部&腰部&頭
部按摩有助益放鬆緊繃感。
2.深呼吸法:護士說教拉梅茲只能在初陣痛時有效，真正進產房時還是配合深呼吸用力。
因為陣痛一急亂呼吸的結果可能媽媽四肢會發紫外，寶寶也可能會缺氧…這還滿重
要的
3.跳慢舞法:夫妻站立，媽媽靠在爸爸身上，就是跳慢舞的姿態。爸爸左右輕輕搖擺產婦
，會
讓產婦更有安全感也更放鬆。
4.生產球:醫生會評估媽媽的產程是否適合才能使用，而且生產球必須有人陪同下才使用
，避免意外。在家也不能自己練習哦，需要專業人員評估使用
這是讓我最驚喜的，沒想到一顆球也能助益如此大，課程中還有讓每個媽媽實際體驗
生產球，並由爸爸在背後幫忙支撐&看顧。生產球聽說對開指速度助益很大噢
以上是簡略分享媽教內容，課後還會帶領參觀產房，病房等
單人床3000元
雙人床1380元
產婦餐點每日480元，聽說不錯是為婦產科而做的和其他住院餐不同哦
以上三種價格都比成大再便宜一些些。
我覺得奇美的待產間好溫馨，昏黃的燈光配上輕音樂還有這麼多待產技能可運用，應該可
以緩和生產緊張吧！！
重要的是全程都有胎心音檢測，而且會連線到護理站，護理人員隨時可掌握寶寶胎心音，
還有院內的婦科值班醫生待命，感覺就好放心。
對了，這些教學醫院都是母嬰親善的所以產後都是母嬰同室的，如果想了解哺育母乳&母
嬰親善，上醫院的媽教肯定沒錯的，還有滿令人推崇的母乳專班可以在產前惡補。
令人推崇的是奇美的護士感覺都很有經驗，分享的課程也都很實用(成大的比較學術風格
…)
護士很親切好相處，疑難雜症都可以問護，這肯定會讓新手爸媽放鬆不少…
Ps,同場加映
護士推薦了院內藥局賣的東方，和外面婦嬰店比算便宜哦，於是我的待產用品就在院內搞
定
美滿看護墊(10入)75
美滿沖洗瓶 30
美滿產婦紙內褲(6入)50