※ 引述《miy (啊?)》之銘言：
: 繼上次跟同事爭執後
: 隔天馬上進入恐怖的孕吐地獄
: 嘔了兩週 現在每天都靠吃藥跟打針才能多少吃一點東西
: 每餐的量大約三分滿的飯 或是一片土司這樣
: 一週一公斤的體重在掉
: 原本期待懷孕時可以記大啖美食的夢都破碎
: 今天回臺北看醫生
: 老公只能生得出摩斯之類的外食給我吃
: 沒想到剛剛偷喝了一口紅茶
: 整個食慾有開到 吃了半個米堡還有1/3袋薯條
: 紅茶好好喝啊~~~ 忍不住多吸了好幾口!!
: 我本來就是很愛喝紅茶的人
: 為了baby咖啡 紅茶 汽水都不碰
: 但發現紅茶可以讓我大開啤胃
: 有沒有喜歡喝紅茶的媽媽們都用什麼飲料替代呢?
: 還是有無咖啡因的紅茶?@@
: P.S.上禮拜因為吐得太嚴重臨時去娘家的岡山空軍醫院看婦產科
: 歐陽醫生的門診等~~~~~~超久!! 但歐陽醫生的照超音波超準 心跳聽得很清楚
: 寶寶(6w2d)也看得很清楚 一顆真的是愛心形的小心臟碰碰碰的彈跳
: 讓人超感動的!!
不用太擔心
本身不喝咖啡，但早餐一定要配一杯冰紅茶
問過醫生說可以一天一杯咖啡，紅茶的咖啡因又更少，就更不需擔心
我懷孕時食量小，又吐到28W才停，從懷孕體重就一直掉
不知情的朋友還稱讚全身都變瘦了，臉變尖了
一直到28W才跟懷孕前一樣重
期間還發生一件好笑的事情
產檢時醫生稍微提醒小孩有點大隻，勸我要注意飲食少吃一點
沒想到我哭喪著臉說：我已經吃很少了，吃甚麼都吐，體重還一直掉...
在那當下才想通，媽媽的身體構造就是這樣，養分都先給孩子剩下的才留著自己用
所以後來再怎麼吐都不擔心了，小孩有正常長大就好
而我只要吃得下，想吃的東西就盡量滿足自己的口慾
平常本來就不愛喝飲料，除了早餐配紅茶之外都喝白開水
但懷孕後期變得喝白開水會噁心
在白開水裡面加非常少量的無糖茶葉水、麥茶增加味道，就改善很多
既使餵母奶還是每天早上一杯紅茶，讓我每天早上都有好心情