※ 引述《tnny (小漢堡)》之銘言：
: 媽媽們好~
: 想請問有媽媽試過,黃瑽寧醫師的少量多樣化副食品餵食方法嗎?
: 一次大概都準備幾樣呢?有沒有吃一兩口還是產生過敏的情況?
: 四個月又一個禮拜我興致勃勃做了四樣(豆腐,酪梨,白花椰菜,十倍粥)
: 每樣東西一兩口真的不太好做成副食品,而且要一定的量才能打成泥
: 我家的剛好碰上預防針產生反應,本來身上就有疹子
: 一餵完後睡完午覺起來下巴全是紅紅一塊一塊,只好先暫停副食品
: 現在也不能確定到底是不是食物過敏
: 更麻煩的是,如果是食物過敏也不知道是哪樣食物
: 有媽媽在試的話能否分享經驗呢?謝謝:)
雖然我沒有看過黃醫師的文章，但我都是用多樣少量給寶寶吃
原因是因為我的寶寶總是吃副食品的量很少很少！總是吃幾口就不吃了。
因此阿母我研發了營養均衡的食材打成泥給她吃，沒想到寶寶突然胃口大開都可以吃很多（150-200cc),
讓我這個阿母開心到快瘋了！
我目前試過效果最好寶寶最愛吃且無過敏的有以下兩個：
1、雞腿排（連大腿的）、番茄、菠菜、馬鈴薯