Re: [駐版] 關於缺鐵:如何攝取足夠的鐵質

作者: uthily ( )   2014-08-23 15:43:30
駐板醫師您好:
  我的孩子6個多月了,是個母奶寶寶。
  昨天帶他去打預防針,順便請醫生開鐵劑。但醫生告訴我說,母奶的鐵含量雖少,
但吸收率很好,所以不需要特別補充鐵劑,這年紀的孩子因為正在快速成長,所以有
生理性貧血是正常的! 副食品給他多吃富含鐵質的食物即可。
  我又問那可以給他吃豬血、豬肝嗎? 醫生說不適合,因為這年紀的孩子最怕感染,
血類、內臟類食物都容易不乾淨。讓他多吃蘋果、菠菜即可。
  最後醫生說看我這麼擔心孩子缺鐵,那就開一瓶綜合維他命給我好了。
1. 請問醫生您對於「貧血是正常的」、「不要吃血類、內臟類因為怕感染」的論點
是否認同(或部分認同?)
2. 這瓶綜合維他命(Honey Bears Infant's Multivitamine Drops)標示寫含有硫酸亞鐵
2.46微毫克/毫升,但我查不到"微毫克"是什麼單位(有微克、有毫克,但就是沒有
微毫克)。如果是2.46微克的話,那跟嬰兒建議的鐵攝取量10毫克可差了4個零呢....
醫師您是否覺得這瓶綜合維他命足夠做為鐵劑的替代品?
3. 我也曾到藥局詢問,但藥師建議我詢問醫師,因為鐵劑分很多種,有什麼二價鐵、
4價鐵、舌下吸收....,還是要問過醫師比較好。
請問您建議嬰兒使用哪一種鐵劑補充鐵?
4. 平平是鐵卻有不同的吸收率,請問醫生您貼的建議攝取量表 (http://ppt.cc/GdWe )
是以什麼吸收率計算的? 我試算過但發現好難達到。
5. 我後來回家上網查,又查到鐵補充太多會造成孩子腎臟的負擔( http://ppt.cc/93CV )
以及鐵跟鈣的吸收有競爭關係,吃太多鐵就會影響鈣的吸收
不知醫師可否協助定量「太多」
※ 引述《archies (Hakuna Matata)》之銘言:
: 很高興大家越來越關心缺鐵的問題
: 特別是媽寶版的版媽們,一定要注意鐵質的問題喔!
: 這邊跟大家分享如何攝取足夠的鐵質。
: 圖文好讀版:http://wp.me/p3kQcq-1C
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