[寶寶] 11M副食品:馬鈴薯煎餅

作者: jhp (流動的蔚藍)   2014-08-21 13:17:52
圖文網誌版:http://anity0404.pixnet.net/blog/post/185618565
這次要介紹的寶寶版馬鈴薯煎餅改良自以前寫的食譜:
廚娘樂趣多~馬鈴薯煎餅
(網址:http://anity0404.pixnet.net/blog/post/37608366)
有些人會依照馬鈴薯切絲、切塊等形式,
將馬鈴薯煎餅分為:
韓式馬鈴薯煎餅(馬鈴薯泥)、瑞士式馬鈴薯餅(粗絲)、荷蘭式馬鈴薯餅(細絲),
另有美式馬鈴薯餅(薯塊,類似我們平常吃的薯餅),
依照不同的切法,吃起來的口感也跟著不同,
這次要介紹的是融合馬鈴薯泥及馬鈴薯小塊狀的作法,
製作小寶寶也適合吃的馬鈴薯煎餅。
食 材
蔬菜馬鈴薯煎餅
馬鈴薯......半顆
南瓜.........10g
胡蘿蔔......少量
洋蔥........少量
花椰菜......少量
低筋麵粉...2大匙
豬肉馬鈴薯煎餅
馬鈴薯........半顆
豬瘦肉絞肉.....10g
胡蘿蔔........少量
花椰菜........少量
洋蔥..........少量
低筋麵粉.....2大匙
蔬菜高湯.....4大匙 (用白開水代替亦可)
作 法
1.洋蔥切小塊狀、胡蘿蔔刨細絲,花椰菜燙熟後以剪刀剪碎。
2.馬鈴薯切小塊狀,電鍋外鍋加一杯水,按下電鍋開關。
3.取一半已蒸熟的馬鈴薯壓成泥狀。
4.麵粉倒入高湯(或少許飲用水),攪拌均勻。
5.馬鈴薯、馬鈴薯泥、麵粉水攪拌均勻。
6.步驟五分成一半,加入胡蘿蔔、花椰菜、南瓜、洋蔥後攪拌,
即為蔬菜馬鈴薯麵糊。
7.步驟五的另一半馬鈴薯麵糊,加入豬肉、洋蔥、胡蘿蔔、花椰菜後攪拌,
即為豬肉馬鈴薯麵糊。
8.平底鍋倒入一點點冷壓初榨橄欖油。
9.挖一匙馬鈴薯麵糊放入平底鍋中,以小火慢煎。
10.煎至兩面呈現金黃色即可盛盤。
蔬菜馬鈴薯煎餅,
爸媽可選用不同的蔬菜,
創造出多種口味的蔬菜馬鈴薯煎餅,
選擇蔬菜時,記得不要放太多會出水的蔬菜,
免得煎餅難以定型。
豬肉馬鈴薯煎餅,其實也可換成其他肉類,
馬鈴薯煎餅本身帶著薯泥香氣,寶寶很捧場,
而且做法很簡單,
以上食譜與大家分享~ :)

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