寶寶4M，上星期為了顧大寶耽誤2次擠奶時間，
等到要擠時卻擠不太乾淨，然後就發燒了 :(
醫生看完說沒很硬啊，也有可能是因為暴力擠奶讓乳腺發炎。
我也找疏乳師推，幸好四五天就不痛了，但是奶量明顯變少，
之前一天850~950，現在頂多700左右，(都是一天擠三次)。
擠三次時，我都一次擠一個小時，疏乳師說太久了，
要我擠30~40分就好，可是如果沒擠一個小時就擠不到那個量啊，
而且接近一小時時會有一波奶陣，提早收工就"遇不到"奶陣，
而且也覺得擠不乾淨，所以想請教大家通常都擠多久？
1. 時間到就收工，不管量多寡
2. 擠到一定量才收工，這樣大腦才知道需要這麼多量
大家可能會說要自己引奶陣，我試過了，很難引...
因為乳頭都麻痺了，再去刺激它只以不蘇胡感，
而且擠到225時，會想說再湊個整數230，
擠到230又會想再努力一下到250好了，因為母乳袋可裝250，比較不浪費，
就是這種心態才會一直拖長擠奶時間，有人跟我一樣嗎？