這幾天吃了麻油雞
可能體質不適合，胸部又脹又塞
整個變石頭奶
右邊乳腺本來就比較通，兩小時擠一次+給寶寶吸很快就ok
左邊奶頭被寶寶吸破皮+小白點+很硬的石頭奶
根本無法再讓寶寶吸了，整個超痛
上網搜尋發現卵磷脂通乳腺分享文
馬上就請朋友幫買一瓶
洗澡前馬上就先喝了
洗澡時用熱水先沖乳房硬塊的地方
硬硬的地方比較軟化後，邊按摩邊擠
把塞住的地方都擠掉
這樣真的比較不痛，擠到後來又會自己滴奶XD
雖然這樣不知道是卵磷脂的功用，或是熱水的功用
總之就通了^^
以後我是再也不敢吃麻油雞了…