※ 引述《smallgu (4月2號)》之銘言：
: 目前是產後第17天(第一胎雙胞胎)，目前還在月子中心
: 因為女兒們現在都在2500克上下，吸吮能力還不夠&我奶量也少
: 醫院和月子中心都不建議親餵，
: 所以目前是擠出來瓶餵，配方奶當主餐，母奶當他們的點心
: 目前我一天擠五次，擠完間隔2.5小時後再擠下一次
: 半夜沒起來，月子中心說睡飽才會有奶......
: 每次擠奶都花一小時多一咪咪
: 剛到月子中心時前幾天雙邊最多30c.c，現在最多是60c.c
: 但早上中午都有60，剛剛下午擠到30就很拼了!
: 其實我原本都看得很開，覺得有多少就給她們喝多少
: 只是看到奶量這麼不穩定，有小小bule到
: 所以想問版上媽咪一些問題:
: 1.沒有親餵的話，奶量是不是增加的比較慢啊!？
用擠乳刺激一樣可以增加奶量
: 月子後再開始親餵，寶寶會排斥嗎?
有的寶寶會乳頭混淆，有的不會
會混淆的話，妳就要辛苦點讓寶寶適應了
: 2.為什麼奶量都不固定，一下多一下少？
: 是不是要每次都要刻意多擠個5c.c，這樣大腦才會想說要多分泌？
很多狀況都會影響乳量，不一定每次都能比上一次擠的多，與其在乎那幾cc讓自己壓力大
，不如定時去擠，維持大概的量就好
: 3.現在在月子中心，雙寶都是嬰兒室照顧，
: 之後回家大姑白天會來家裡幫忙帶白天，晚上就我和老公
: 2打2應該一定會會手忙腳亂
: 所以我想到每次擠奶都要花很多時間，擠出來又不到100c.c
: 會讓我不斷質疑是不是太浪費時間在這了，
: 雖然我知道母奶對寶寶很好，但該怎麼撐下去呢?
手機排版請見諒
同為少奶奶的媽媽
我還沒生產前就開始有泌乳現象，本來以為生完會大爆發，剖腹完馬上親餵，有奶但量卻
少到寶寶結晶尿+黃疸。沒奶的當下其實很憂鬱，擠奶擠不出來也邊擠邊哭，初期是親餵+
睡前配方奶，有時寶寶真的吸不飽，下午也是會補一餐配方。
重點在於寶寶餓了就讓她吸，親餵，剛開始一定會很痛，第一個月反覆破皮結痂，二三個
月因過度吸吮幾乎24小時的泌乳痛（有痛過的就知道，像神經觸電，或針扎一樣），半夜
三點起來擠奶，此時二邊擠出的量也不過30~60ml。
一切真的要靠意志力跟滿滿的愛來撐過所以哺餵的不適、無法睡覺的痛苦以及奶不夠的壓
力，奶不夠時就補配方，但一定要先讓寶寶吸，或定時擠乳刺激奶量，
因為半夜有起來擠乳，睡前的配方奶也慢慢轉為母乳（讓寶寶喝飽點，半夜才不會討奶，
也才有多的奶可以存）。
撐過三個月，我出運了！！奶量仍舊沒有大爆發，但已達到供需平衡以及全親餵，寶寶喝
完單邊有時會飽到吐奶的狀態，半夜我還是會起來擠一次，二邊量加起來最多110，寶寶3
m時曾經瓶餵母乳喝完160，所以別太相信擠出來的量，給自己多點信心。
再來是輔助發奶的食物，我本身水量喝不多，一天不超過2000cc，實在不喜歡喝水，為了
哺乳已經盡量吞了，發乳茶跟黑麥汁我都有喝，沒太大感覺，其他食物也差不多，最讓我
感到有脹奶感覺的是，按摩疏通淋巴跟乳腺，加上吃卵磷脂，乳腺通奶就一直來了！
目前寶寶三個半月，2小時或3小時餵一次單邊，已經完全不用補配方奶了。
如果真的堅定想全母乳，要撐下去就不要太排斥配方奶，把寶寶先餵飽，自己同時刺激泌
乳，壓力小自然奶就來了！
p.s 睡飽奶也會多，但，根本不可能睡飽呀XD
母奶寶寶即使睡過夜了，媽媽半夜還是要認份的起來擠奶orz
小小補充，原po帶雙寶真的超辛苦，有時不用太執著一定要全母乳，衡量自己的身心理狀
況，再依自身能力去哺餵，別把自己累跨了，加油：）
※ 編輯: bunnybaby (114.26.228.125), 08/11/2014 02:44:07