寶寶9M 清醒時間正常來說是2.5~3hr
在家睡覺每次小睡都在1.5~2hr之間，
因為我蠻注意他的清醒時間與睡眠訊息的，
時間差不多覺得他有點累就抱一下後放上床，
加上流程固定，他通常很快就可以睡了。
但在保母家不像家中比較安靜，
（也還是有聲音如車聲/電風扇聲等等，保母家各種聲響較大）
也需配合保母家另一個寶寶的作息，
我家寶寶每段小睡幾乎都要撐4小時才給睡/願意睡，
而且都在40分～1小時左右就醒。
想請問怎麼樣才能讓寶寶在保母家睡久一點？
讓寶寶體力恢復多一點，保母也輕鬆一點。
他現在還沒有依賴安撫巾，
有給奶嘴了。
謝謝！