目前寶寶4個月又16天
大概兩個多月時開始睡過夜
作息從那時就大概是
6, 10, 14, 18, 21
吃的時間算是有固定
但玩跟睡方面 沒辦法完全吃->玩->睡
大都是玩一下睡一下玩一下睡一下這樣
睡前那一餐會比較提早，因為他那時就想睡了
想睡前會超級歡，後來發現一開始歡就餵奶準備睡覺
就可以不用經歷暴力哭的階段
現在大概吃了5天的副食品
是在9:30, 13:30先吃
目前大概只吃個10ml
感覺寶寶6個月應該要減少成四餐 (順便減少媽媽的辛苦XD)
也想讓寶寶晚上再睡久一點
目前他6點那餐吃完
會有一段比較熟的睡眠
有時吃完馬上就睡了
有時吃完，玩個一小時才睡
但大概都可以再睡2小時
但這時間大都是他整天小睡中睡最熟的
所以想從這邊來拉長
但不知方法是要
1. 早上5:30或6點他一該該叫，還沒完全清醒就快點餵奶
讓他吃玩直接繼續睡 (目前是有時成功有時不成功)
當初戒夜奶就是他有一小段過渡期
是半夜2點一該該叫就馬上餵 (畢竟半夜不想吵到人)
她邊吃邊睡 吃玩拍嗝 放下去就繼續睡了
後來自己越喝越少 然後塞嘴嘴 塞兩天左右就不用夜奶了
2. 目前5點半左右會該該叫
有時媽媽爬不起來 就先塞嘴嘴+幫他翻個身調個姿勢
他大都可以接著睡到6:30 今天直接睡到7點
因為我接著要上班 所以7點就請奶奶接走了(之後上班最晚可以讓他睡到8點多)
但這邊早上第一餐比較晚吃 又擔心未影響整天作息 (目前差一小時我是覺得還好啦)
但不知 會不會造成大亂之類的
不知哪個方法比較好
還是我想太多了
寶寶會自己告訴我哪樣比較好
其實他目前的作息也是他自己調出來的
我們沒有很刻意硬性去調整