自從開始幫寶寶製作副食品後
除了盡量選擇當季食材外
也常常去有機店買食材
雖然也有人說有機店的蔬果一樣有被檢驗出農藥
但是我還是覺得比其他食材安心
至少他們有多一層檢驗
我自己是住台南東區
比較常去買的有
1.歐客兔友善小舖
地址：台南市東區崇信街133號
電話：06-2884627
這間是我常常帶寶寶外出散步時發現的
外觀看起來不大，但是麻雀雖小五臟俱全
一般蔬果、豆腐、各種豆類、白米、糙米還有其他有機店有的基本食材都有
不過他們沒有賣肉和葷食，但會賣自己做的一些素食料理
比起其他有機店，我常常去買的原因是它很多食材可以只買一顆
我家除了寶寶就只有我和老公
雖然常常會下廚，但是食材太多還是會很困擾
這間店我就可以買一兩顆地瓜、一兩顆洋蔥、一條胡蘿蔔或白蘿蔔等等
豆類和米類也可以少量購買，不一定要買一整包
他們也有fb，每週一會po上當週食材和素食料理
http://ppt.cc/YNX9
有需要都可以先電話預定，老闆娘滿親切的
2.統一生機崇善店
地址：台南市東區崇善路362號
電話：06-2607161
我家最近的統一生機是崇善店
統一生機賣的東西多，但是價錢實在不便宜
蔬果都包裝的很精美，歐客兔的就沒什麼包裝，但我不是很在意包裝...
基本上可以想到的東西都可以在統一生機買到
不過上次我要買柴魚片，他們就沒有賣了
後來我是去主婦聯盟買的
3.主婦聯盟台南站
地址：台南市東區裕農路360號
電話：06-2752022
還沒懷孕前就聽朋友說她常到主婦聯盟買食材
當初要買副食品食材時，第一個就想到主婦聯盟
不過他們購買方式比較麻煩
必須要加入會員，方式是參加入社說明會並交年費360和入社股金2000
他們是真的滿有理念的有機店
除了一般食材外還有賣清潔用品，有的分社還有賣有機棉衣物
此外每週和每月都會有刊物，內容還不錯，會有一些食譜可以參考
但是連我家實在有段距離，所以我就沒有常常去買
主婦聯盟有網站，相關資訊和全省入社說明會的日期都會公告
http://www.hucc-coop.tw/
4.巨農有機農場
地址：崇德市場(早市)和崇義黃昏市場
網站：http://tenha.organic.org.tw/supergood/front/bin/home.phtml
這是我有一次去崇德市場買菜時無意間發現的
後來發現在崇義黃昏市場也有攤位，離我家又更近了
它是位在市場裡面的攤位，不是店面
小小的攤位賣有機蔬果也有肉類、蛋和豆腐
剛剛上去網站發現他們有網路商城了，有需要的版友也可以參考看看
5.大定黑珍豬
地址：台南市東區崇學路89號
電話：06-2901038
fb：http://ppt.cc/gs7L
這家我之前常常經過
但是每次經過都是下午它都沒有開
直到前天我去崇信街新開的遊戲親子館
老闆娘是他們的媳婦
才知道原來他們雖然是店面，但是都是賣現宰黑豬肉，豬是他們自己養
所以我下午經過時早就賣完了
今天早上我特地去店裡買肉
他們店裡有一個透明的切豬區
妳可以很清楚看到老板切妳要買的豬肉
老闆的穿著也很衛生清潔
如果妳是要買絞肉給寶寶吃，跟他們說明後
他們會當場幫妳清潔絞肉機再把肉放進去絞
因為他們自己有一歲多的寶寶，所以他們對這方面也很用心
今天我就買一塊豬肉，請她們幫我把寶寶要吃的份量做成絞肉，剩下的切塊給大人吃
目前他們營業時間是四、五、六、日的早上7點到12點
他們肉類的品項非常多，像是內臟、豬腳、火鍋肉片、烤肉片、香腸、豬油也都有
而且肉的部份也很細，如果是自己要吃的也可以買來吃吃看喔
以上就是目前我在台南東區的有機店購買食材的小小心得~~~~~