現階段我都會吃胃散
我覺得胃散是舒緩最快的
自從有消化不良的問題後看過幾次醫生
一開始的檢查挺詳細的
確定沒有奇怪的東西
畢竟先前有認識的人胃癌整個胃脹氣到鼓起來...我也會怕
最後結論比較可能是因為壓力及飲食造成的
有盡量透過不同方式排解我的壓力
至於飲食想到接下來過年免不了大魚大肉
明白身體狀況當然是會節制 可是吃的內容不是我能選擇挑剔的
除了胃散帶著外我有什麼精油可以備著呢
使用方式應該就是按摩胃的位置對嗎??