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「CT種類最多的唇形科植物」，百里香生命力極度旺盛，能夠不斷地調整來適應各種環境，因此也被普遍使用在日常生活中，氣味稍火辣，帶有火元素效果，能刺激消化系統，適合消化系統功能不佳，或是常常感到疲憊、昏昏欲睡、長期憂鬱提不起勁的人。
古羅馬士兵會將百里香別在盔甲上，象徵「勇氣」，幫助打勝仗，凱旋歸來。古希臘人將百里香放入料理中，幫助增添香氣以及食物保鮮，延緩肉類腐敗。蘇美人燃燒百里香來淨化空氣，防止傳染病的散播，火元素效果的精油大多有絕佳的抗瘟疫、傳染病效果，但因為其作用強大，使用時須特別注意用量。
百里香家族中，以「沈香醇百里香」成分最為溫和安全且作用多元，能夠烘托出各種不同精油的個性，充分融合，加強整體效果，主要功能為平衡、中和，提升，突破種種身體與情緒的障礙，直指問題核心。
PS.百里香家族龐大，有多種化學類型(C.T)，不同生長地所出產的精油成分有顯著的不同，選購精油時要特別注意它的化學類型以及產地。
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