大家好，我是芳療新手，入坑三年，大部分是用芳療家跟夏綠蒂芳療的精油。
一開始入坑，買了很多基底油來稀釋精油，在身上猛擦猛擦，後來發現衣服會有油味，雖然
不在意但因為調一罐油最少20ml起跳，要馬上用完也不是那麼快，加上有點懶（這可能才是
主因），最近精油都改用嗅吸的方式，像是水氧機、擴香木或口罩釦。
想問大家，你們的精油都是用擦的或用聞的呢？雖然說這是非常大哉問，選擇在個人，但會不會有『某些成分用擦的比較有用』或是『某些效果用聞的比較有用』之類的經驗可以分享呢？感謝大家
！
記得初入坑，第一次聞到大西洋雪松覺得有點震撼！畢竟新手都是從大西洋雪松聞起，但我個人覺得大西洋雪松的味道其實沒有想像中平易近人。現在膠冷杉是心頭好，有點汽水甜味，是會想念的味道！