我本身沒有任何靈異體質，但因為前陣子發生了點事情，
被一些怪事搞得完全無法闔眼睡覺，試了眾多網友給的意見之後
這陣子生活總算回復正常。
網友給的意見我都死馬當活馬醫，一個個去試了，
列出我覺得有效的給大家當做參考，
當然這只是我個人覺得試過之後有效，能讓我安心鎮靜的方法
不見得每個人感受都會一樣，僅供參考
效果顯著：
*宗教信仰 (我的話是去拜拜)
*曬太陽
*吃B群 (聽起來很蠢，但效果拔群)
*高地杜松精油
*雪松精油
*芳療家「指引」複方精油(大西洋雪松、高地杜松、絲柏、杜松枝)
*噴霧：杜松枝精油+薰衣草＋雪松＋迷迭香
*運動
*水晶
有成效，但效果有限或不持久：
*迷迭香精油
*杜松(漿果)純露
*自製平安皂
*灑鹽
感受不到效果：
*檸檬
*甜橙
*茶樹
*安息香
*乳香
*沒藥
*薰衣草
（可能是作為單方沒有效果？）