大家好～
表姐長期都有在心理諮商...容易憂鬱焦慮想太多
有時候腦筋會一直轉不停睡不著
要靠助眠的藥入睡才行
但因為他家裡有養貓貓，我不太敢教他亂用
一方面怕薰香貓咪會去玩，也怕薰香對貓咪身體有負擔
想請問大家有什麼建議的方式及用油，感謝大家：）