我本身在情緒上是相當不穩的人，
緣由可能是原生家庭從小的教育吧！(苦笑)
接觸芳療至今約莫一年的時間，我本身對精油和純露都是比較遲鈍的人，
目前還沒有使用到真正解決過我身心問題的精油(但在保養上則是很有收穫XD)，
純露一樣是被我拿來當化妝水，內服也沒有什麼特別感受，
基於以上原因，關於情緒問題，我就直接選擇花精來初步嘗試。
針對自己各類的情緒問題，目前已經嘗試過解決兩組，
第一次解決的是之前提問過睡眠的問題，這組花精的功效我覺得普普，
大概是沒有對症下藥的關係，我使用約2-3週用完10ml，對入睡沒幫助，
不過倒是意外解決我另一個問題，
睡不好我最後是靠杜松純露淨化解決的。
第二次我則是針對自己在感情中的過度依賴、造成對方壓力來解決，
這次我是直接描述狀況寫信給晶荷，請他們幫我挑選，
其實晶荷除了針對我想要解決的問題外，也會從文字的蛛絲馬跡中發現我的其他問題，
向他們諮詢的經驗都不錯，所以我就沒有再買過其他家的花精了。
這組花精使用上可以說是非常有感，大約使用1週後，
我就不會常常想起要喝花精了XD，10ml大約也是2-3週消耗完。
發現自己不經意的都是3週左右就會想到要解決其他問題，
這和瞭解是否對症下藥所需的時間大約相符，
花精在解決我的情緒問題上，真的給我很大的幫助，
在挑選上更是一門藝術，挑不對真的是沒有什麼效果的，
總之，很推薦希望解決情緒問題的板友嘗試看看花精，
(特別是如果和我一樣對精油和純露無感的XD)
是說花精本來就是針對情緒問題的療法啦！
一點點簡單分享～