[心情] 常常無緣無故心情低落

作者: Kavass (Kavass)   2019-11-28 15:27:05
我的星座或生日:1/22
不知道大家也會不會這樣
這種低落真的是不看天氣不看月份的
就是會突然這樣覺得
對於身邊開心的事情也會有點無感
工作沒有太大問題
感情也沒有太大問題
覺得最大的問題就是自己的情緒
無法控制自己的負面能量.......
一年裡面會一直循環這種心情好幾次
自己也找不到原因
作者: aner   2019-11-28 15:59:00
正常能量釋放
作者: hllaigary (骸玄)   2019-11-28 17:21:00
正常情況
作者: energy8227 (Ting)   2019-11-28 17:37:00
總是
作者: vvxxc (vvxxc)   2019-11-28 17:42:00
正常
作者: nk111 (1234567)   2019-11-28 19:54:00
正常
作者: p750166 (Amber)   2019-11-28 20:20:00
找不到原因+1 像是個漂流木外加焦慮的心
作者: lzu0125 (小龍)   2019-11-28 20:27:00
真的常常莫名低潮
作者: sweetchord (黑色扶桑花)   2019-11-28 22:54:00
負面能量也是自己的一部分,要好好跟它相處,說不定它在提醒你一些你沒意會到的東西
作者: k032727   2019-11-28 23:37:00
看點書 好很多
作者: cylan (在色彩與光影之間)   2019-11-28 23:45:00
同天生日,我也會這樣,只能想辦法找事作轉移注意力
作者: ming802932 (大小魚)   2019-11-28 23:48:00
真的,每個月總有個一天或更多
作者: nianping (蘋)   2019-11-29 00:22:00
我也會,會莫名找男朋友碴嗚嗚
作者: jc10755 (jc10755)   2019-11-29 02:46:00
真的!
作者: dodo212 (dodohaha)   2019-11-29 12:56:00
這很正常.......有時候還會做出一些自己無法理解的事情..
作者: tammy100 (輕薄的假象)   2019-11-29 18:48:00
我最近也是...
作者: keren0123 (Keren)   2019-11-29 19:32:00
作者: lzu0125 (小龍)   2019-11-29 22:12:00
還好我老公已經習慣(?)我的莫名低潮了,會放我自生自滅
作者: yua30507 (曌)   2019-11-30 12:31:00
同天生日淚推
作者: myhome6206 (Rice)   2019-11-30 17:10:00
或許可以考慮做個心理諮商 或者不排斥的話找催眠師負面情緒不會是沒理由的 只是可能你對部分感知斷線又或者是你沒辦法誠實的面對自我
作者: vuskuijl   2019-12-01 15:35:00
我也是,同日生

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