Re: [自介] 21歲,何杰金氏淋巴癌

作者: newblog0829 (毛毛掉毛)   2020-02-27 14:46:30
距離上次發文,半年過去了。
現在的我已經完成化療放療,身體健康無礙,上週剛做完PET追蹤,目前是完全康復的!
治療完成後的這段時間,最重要的事大概就是平穩自己的心情,讓生理心理都逐步回歸正常生活!
今天發文就分享一下這段期間心理調適和頭髮生長的過程好了XD提供給大家(尤其是和我一樣對掉髮非常在意的女病友們)參考。
首先是心理調適的部分。
一開始我非常焦慮,在板上搜尋跟自己一樣的病名之後,大概站內信了4-5位跟我同樣是何杰金氏淋巴瘤、發病年紀也差不多的版友。真的很感謝他們分享了很多經驗,以及自己回歸正常生活的情況,讓我覺得自己只要好好努力就能拿回自己的未來!
其中有位高中時發病、已經康復20年的版友,建議我每一步都要baby step,逐步去達成自己的目標和回歸正常生活。所以這段休養的時間我找了很多事給自己做,例如看書、拼幾千片的拼圖、準備外文檢定。
在專心完成這些小目標的過程中,也有助於我跳脫「這麼年輕就生病」、「沒去工作反而還造成家人困擾」、「在家無所事事像廢人」的負面思考~在我治療完成的時候我也自修考過了日文N3的檢定~上週PET檢查沒事,七月應該就可以復工了!
再來是女生們應該都很關心的掉髮問題。
我本來很期待自己會是那個不掉髮的幸運兒,結果沒有QQ五月底第一次化療沒事,六月中第二次化療完,某天洗澡突然大把大把的掉,我完全沒辦法走出浴室直到我媽媽進來把我的頭髮剪掉。那天晚上應該是我生病以來哭得最傷心的一天XD半小時前還是長髮,半小時後變河童...XD
所以我後來還是理光光惹~很神奇的是我在化療期間還是有長出一些像baby一樣的短細毛,我媽都叫我奇異果XDD
不過真的開始變比較茂密還是九月底化療完成後。一個月後跨年時已經長成有點像T的那種超帥短髮。四個半月後的現在(二月中)我已經可以用短髮造型出門了~(而且大家都說很好看)
取之於版用之於版~祝大家都恢復健康!戰勝病魔!
作者: chichi84 (七七)   2020-02-27 14:57:00
謝謝你的分享,很勇敢很棒!
作者: panmomo (panmomo)   2020-02-27 16:02:00
推推推
作者: xo4n3xji4dk4 (DODE)   2020-02-27 16:51:00
看到康復兩字先恭喜 恭喜完再繼續讀XD
作者: Cathexis1989 ( L*Arc~en~Ciel)   2020-02-27 17:17:00
恭喜你康復了 文章很活潑 看得不會有壓力 希望妳能一直這樣喔(拇指
作者: Weisheit (Weisheit)   2020-02-27 19:00:00
恭喜康復!
作者: oxhill (Yuxing)   2020-02-27 19:32:00
感覺很棒耶
作者: beersea0815 (tjp6tw)   2020-02-27 21:35:00
媽媽也很棒
作者: maryegg (永保安康)   2020-02-27 21:39:00
恭喜康復
作者: miruku550 (呀比)   2020-02-27 21:59:00
恭喜喔
作者: jeffych (小灰灰)   2020-02-28 01:28:00
恭喜康復 好勇敢! 也願你能早日回歸正常生活
作者: emma369 (別亂丟水球)   2020-02-28 07:00:00
恭喜喔!要乖乖定期追蹤
作者: YMGGN (YMGGN)   2020-02-28 07:22:00
恭喜!!
作者: kymcoco (C.P.I.M.)   2020-02-28 09:59:00
加油
作者: leftwalk (沃克)   2020-02-28 12:35:00
恭喜~
作者: imbemarion (小夜)   2020-02-28 15:43:00
恭喜
作者: misa1015 (misa)   2020-02-28 19:44:00
恭喜
作者: glowworm1228 (Ilay.H)   2020-02-28 20:03:00
恭喜
作者: THKLuga (流河濤)   2020-02-28 21:36:00
恭喜!我也是何杰金,如果順利今年中能拿掉人工血管了!
作者: crazytank (寂寞旅人™)   2020-02-28 22:57:00
恭喜欸
作者: r11284 (Racky)   2020-02-29 09:00:00
恭喜恭喜!我是何杰金四期,目前追蹤第三年了!
作者: kuraplka (顏顏-)   2020-02-29 11:10:00
恭喜你,很激勵人心
作者: apple10026 (神奇皮一)   2020-02-29 12:13:00
恭喜!
作者: woeshit ((*_*))   2020-02-29 12:26:00
恭喜
作者: wanyun0 (yunyun)   2020-02-29 15:21:00
恭喜!祝福你
作者: gilikl (箏)   2020-03-01 13:49:00
恭喜康復,你好棒
作者: Tirami (Tirami)   2020-03-01 19:32:00
恭喜妳 真令人開心
作者: popmentos (汽水 + 曼陀珠)   2020-03-01 23:06:00
太好了 恭喜
作者: pchome321 (wendy)   2020-03-02 11:32:00
加油
作者: irenechen (irene)   2020-03-02 14:23:00
恭喜!
作者: awney (St. Agnes)   2020-03-02 19:02:00
恭喜,妳好勇敢
作者: gigi0316 (gg)   2020-03-03 00:06:00
恭喜
作者: gzliu (2014快來囉~ :D)   2020-03-03 13:11:00
恭喜妳 真令人開心
作者: screech (呆呆)   2020-03-03 18:06:00
病友推
作者: stockings (shiny stockings)   2020-03-03 20:43:00
你好棒!恭喜,也祝你接下來順遂
作者: NHCTCMILLER (工作倦怠)   2020-03-04 16:00:00
恭喜!
作者: rick95190 (沒事多喝水)   2020-03-05 22:20:00
恭喜
作者: nihu62 (nii)   2020-03-05 23:57:00
恭喜勇敢的學妹:)
作者: ccccbong (23456789)   2020-03-06 14:08:00
讚讚讚!!!期待妳愈來愈好!!!
作者: fish120 (鯉魚)   2020-03-09 00:23:00
恭喜!!!
作者: custptt (向前)   2020-03-09 15:32:00
恭喜 祝健康平安~
作者: lingtpe (ling)   2020-03-09 20:16:00
恭喜你 真替你開心
作者: loveisdie (認真就輸了)   2020-03-10 02:02:00
恭喜
作者: MusicShow (music)   2020-03-11 21:49:00
恭喜!!
作者: aagain (aagain)   2020-03-12 23:15:00
好棒!恭喜,也謝謝分享!
作者: kaikai160203 (pinky)   2020-03-13 12:18:00
恭喜 祝福平安
作者: gonego (狗捏狗)   2020-03-23 15:24:00
恭喜!
作者: Misako (未佐子)   2020-03-27 13:51:00
恭喜,加油喔,相信會有更多好事發生的!

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