[問題] 早餐該怎麼吃

作者: nasia (微笑)   2014-09-22 11:42:44
大家好,我也在八月被診斷是乳癌,然後上週在彰基手術完才剛出院。
在帶著引流管的日子裡,只能在冷氣房中,看著大家的分享去想像未來的療程。
但目前最麻煩的部分是飲食, 因為真的不知道該怎麼吃才對,目前因為胃不舒服,
容易脹氣,所以三餐都吃粥,但有時想喝五穀飲當早餐,又怕吃太少營養不夠,
所以想請教大家早餐的部分都吃些什麼呢??
作者: dreamqueen (緣夢)   2014-09-22 12:04:00
我會吃燙青菜.蒸蛋...各種食物都吃一點少量多餐 一次進食都要1個小時以上
作者: cutec (sasaki)   2014-09-22 12:11:00
手術後可多補充蛋白質以利傷口修復,早餐像是雞蛋,牛奶或豆漿都算是不錯的選擇.
作者: nasia (微笑)   2014-09-23 15:58:00
進食一小時是指花一小時慢慢吃嗎?
作者: hurt0813   2014-10-03 03:40:00
進食的時間如果拉長,就可以幫助消化,雖然蛋白質的東西也比較容易脹氣,但是營養價值比較高,慢慢進食試試看

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