週末看了一段TED的影片，關於burn out的說明
壓力的cycle是一個固定的週期，分為幾個階段
begin: stressor, 讓人感受到壓力的源頭
middle: darkness, 消耗體力, 精神, 情緒的過程
end: safe place, 壓力結束後, 可以放鬆的地方
當人回到safe place的時候，就是能夠放鬆自己，解除壓力的時候
或許我們都是在尋找，屬於自己的safe place，讓自己免於burn out的窘境
關於我，興趣和喜好有
電影-動作爽片/英雄片/劇情/喜劇/鬼,血腥,驚悚類普普...
展覽-美術館/展覽/戲劇/舞台劇/音樂劇/脫口秀都感興趣~
美食-日式/義式/火鍋/甜食/咖啡/小酌/各種讓人吃完會感覺幸福的美食..
旅遊-近幾年去過日本東京、沖繩、峇里島、
　　 美國加州、紐約、波士頓、關島、澎湖、花蓮、台南等地...
閱讀-偏好推理類型小說/什麼都看
宅-手遊/漫畫/日美韓劇/桌遊/
唱歌-歌聲好聽，當心情不好時會想去KTV嘶吼一番
運動-不要求10項全能，但至少不要走幾步路就喘的體力
潛水-去年開始的興趣，目前潛水支數約70+，努力成長ing
有類似的家庭、教育、工作環境的背景，比較能夠有差不多的個性和共鳴。
宗教-無特殊信仰，但什麼樣的神鬼基本上都相信且尊敬(碰過就會信)
家庭-父母俱在，兄長雖不太熟，但不至於交惡(近兩年有好轉)
教育-理工碩，但對於文學藝術類型的領域，也感到興趣及涉獵
工作-待過科技業、竹科、大陸長時間出差，之前在金融相關的資訊業工作。
　　 目前的工作是在內湖的軟體公司
　　 週休二日，大多數時間可準時上下班，晚上的時間喜歡做些放鬆的活動
健康-身體健康，不要過胖或過瘦(稍微好像還好)
　　 我自己曾經過胖，花了半年多的時間讓自己變的健康
而我能做到，讓妳感受到幸福的條件。
料理-本身感興趣，但目前沒有廚房讓我做各種暗黑料理，希望之後有機會一起試毒?!
美手-這雙手能做的很多，吹頭髮、按摩、牽手取暖、提東西，讓妳感到開心
　　 https://risu.io/v8oio
好聽的聲音-被人形容過像是電台主持人的聲音，是讓人舒服放鬆的
　　 這樣的聲音可以拿來聊天、說故事、哄睡
經濟-工作穩定，收入穩定，不用因為金錢的事情而爭吵或不開心
　　 雖不見得能滿足所有的要求和奢侈，但偶爾的旅行和慶祝的美食無虞
個性-有時候比較急，但大多數時候是能包容和逗妳開心的
　　 讓人感覺到平靜及信任感，正在的學習溝通和問問題，增加彼此的互動感受
方向感-非路癡，自己自助出國旅遊時，就靠著google map和各種地圖認路找路
　　　 有２輪、４輪尚未買但有駕照，且常開；大眾交通工具也很熟悉，不介意走路
關於妳，希望能接受上述的我，並且接受我不是高富帥的事實
＆　我的年紀不小，所以如果不介意大叔的話比較好
如果有以下幾點都是加分的 :)
1. 成年，且年紀沒有比我大.. (me: 1982
2. 目前單身且家庭關係良好.. (至少不要和家人因為金錢或其他因素交惡..
3. 有穩定工作，養得活自己.. (不介意工作性質，不偷不搶不騙都好
4. 個人生活及衛生習慣良好.. (不用有潔癖，但也不要把房間弄得一團亂..
5. 有自己的生活圈和交友圈.. (希望能進入彼此的生活，認識另一半的朋友..
6. 身高體重不限制但請健康.. (BMI過高，是會讓身體不健康的...ˊ_>ˋ
7. 其他任何能吸引人的條件.. (不設限，很會穿搭、也很會唱歌、很會作菜都算..
如果看完這些有興趣想認識的人，可站內信，讓我也有機會認識妳