作者:
yc000 (ca)
2020-08-09 12:15:29人在內壢
徵男女不限 我28/183/81
一起運動 有人一起會更有毅力 也不會無聊
為了減脂 花了三個月的時間
重訓有氧菜單 飲食上規劃 (
啊哈我還沒去過健身房)
個性上不扭捏 外向 你想問的我都會說
讓我們一起努力吧
大概甩肉17公斤不等
除了運動外 平常興趣 追劇 唱歌 電影
踏馬路 跑山
前者
https://i.imgur.com/A9HACT0.jpg
後者
https://i.imgur.com/qsQkuFx.jpg