不限男女
之前承蒙板上的善男信女給了很多意見
我的體脂肪減了10%目前還在進行中
不過 +line後的大家不久後也都沒再聯絡了
有些也根本不是想減肥
也有一堆罐頭
不知道我還認真看完>”<
現在BMI 21
上教練課主要増肌減脂
有時候很想找人討論
都找不到 囧
姐姐40歲了，台中人
如果要發什麼罐頭交友訊息也三思
真的不要浪費彼此時間
姐姐喜歡旅遊、看電影、美食
如果您也是，可以一起來聊聊
【防罐頭】
1、您減肥多久了？
2、您使用什麼方式減肥？
3、您是否會重訓或者其他方式？
4、到達目標了嗎？