嘿！你也有在健身嘛
是否也因為飲食控制而開始自己下廚？
煮出了心得卻沒有人可以分享食物美照 >口<
偶而想Cheat meal但好像又沒人可以一起而作罷Q Q？
自己哀沒朋友好像也不是辦法，付諸行動總是實際的多
先簡單自我介紹好了
168/6x 1994/12 目前在新竹念書打滾的台北人
主要待在新竹，偶而的假日會回台北
人家都說上健身房可以認識很多人但我到目前為止都沒認識幾個啊
雖然當初只因為某人一句"女生深蹲蹲的好，全健身房的人都會盯著你看"而踏上健身的不
歸
我承認是蠻膚淺的啦哈哈
但也開始體會重訓的魅力跟對身形的幫助
自己沒有多專業，動作是網路上找資料在自己慢慢摸索
有幸暑假在家裡附近的健身房遇到老前輩指點而有更進入狀況一點
嘴巴還是挺放縱的，時不時就會有出門飛奔向美食的慾望，但想到只有一個人踏進餐廳好
尷
這一年多了許多自己的時間，因此開始了自己買菜自己煮的生活
發現吃慣了自己煮的對外面的便當店的味道都不敢恭維了
越認識食材也開始嘗試各式各樣的變化
不得不說早起煮早餐真是超療癒的！
附贈幾張覺得自己還蠻滿意的成品

也想跟其他人分享飲食，看能不能從中有更多靈感哈哈
也可以炫耀一下身材的成果，練出來沒人看不是很嘔嘛
重點~~Cheat meal 可以一起揪！
我並沒有追求多麼極端的體質，健身是對自己身體負的責任讓自己更加喜歡自己
重訓後才更知道吃美食是多麼愉快紓壓的一件事
也希望維持的是一種能長時間持續的生活態度
每個人有屬於每個人一套邏輯道理，找到適合自己的方式就是正確的態度囉
是說我也希望有人可以分享在健身房遇到的五四三
健身房裡真的是什麼人都有哩
莫名其秒的情侶檔、看起來就很強胸推破百的巨巨、身材超火辣的性感美女(好少看到嗚
嗚)
只能自己嘴角默默上揚怕久了會被當神經病啊！！
好的，打了那麼多，如果你有以上能感到共鳴的地方，或許我們可以認識一下~
只是徵友條件就不多設了，但文章內容拜託看一下知道在徵什麼不然我會很尷尬
覺得眼緣很重要的朋友可以參考近照騙一張

附上意外被朋友側拍的深蹲暖身(粗壯)照鎮壓一下以免有奇怪的信寄來

噢噢深蹲成績目前大概15RM 40kg
好像也只有這個可以說嘴了嗚啊ˊ_>ˋ
然後不要來信問我怎麼健身，網路上資料很多也有很多熱心網友在分享
我並非專業無法提供適合你的見解
找個資料真的沒有這麼難噢 >_0