[閒聊] 在家運動VS團體課 jessicashen PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 在家運動VS團體課

作者: jessicashen (Romulus) 2021-11-22 13:45:37

前陣子疫情期間沒辦法上健身房
自己在家很認真點開YT影片跟著跳有氧
雖然一樣有運動到，但就是少了點氣氛跟動力
跳到最後常常想放棄QQ
後來雖然開放健身房，但需要戴口罩，不敢回歸有氧課
大喘的時候被口罩悶住感覺會斷氣XD
終於不久前健身房不用戴口罩了
發現體力好像有變差一點
不過能和老師同學們一起上課，實在太好了
動力滿滿跳完整節課，雖然也是累到不行XD
有人也和我一樣比起在家自己跳有氧
反而更喜歡和大家一起上團體課嗎？

作者: etret (企鵝愛喝無糖綠) 2021-11-22 16:49:00

在教室跳爽度比較高，XD

作者: just1love (sino7) 2021-11-22 21:36:00

一般人都會比較喜歡團體的氣氛吧

作者: noomlluf72 (兔子跳跳) 2021-11-23 00:14:00

對，氣氛問題！還有可以跟人交談心情會很好

作者: appo500119 (金奇怪隊長) 2021-11-23 13:39:00

下班去流汗發洩一下，人生更美好xdddd

作者: kingard9632 (秋) 2021-11-23 20:56:00

一起上團課比較有氣氛

作者: pinkeggcute (現實與理想的分離。) 2021-11-24 11:23:00

我九月初解封就回健身房上團課了,戴口罩上了快兩個月現在口罩脫掉整個心肺強化不少XDDDD

作者: hm60594 (bassist) 2021-11-24 21:22:00

團體好玩

作者: pinkkky (人妻媽咪-洪小兔) 2021-11-25 18:49:00

我啊我無法在家運動直接放棄除非家裡有健身室

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