[問題] 關於減脂...

作者: speedmetal (ASH)   2015-11-23 21:58:09
大家好
如果想要有效減脂
是不是在做完30分鐘的有氧運動之後只喝水就好
不要補充任何熱量呢
謝謝

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com