※ 引述《FayKnight ()》之銘言:
: 已爬文 沒感覺想要的答案
: 長時間的讀書要靠堅持
: 出社會後覺得完全找不回
: 學生時期讀書坐一整天的毅力
: 請問版上研究生或考國考等長期考試的人
: 都如何讓自己倦怠,負面情緒,茫然之下
: 繼續堅持下去的呢?
: 先謝謝回答的各位:)
多運動,少吃甜食。
就很簡單的兩個方式,
理由就自已上網找。
提到倦怠,
你看看左右兩邊的人也許是高中生,
他們有倦怠嗎?
有沒有那種身強體健能夠坐很久讀很久的人?
有的話,和自已比較,他們有哪些特質,你又欠缺了什麼?
通常是自已的生活習慣就不良了,如熬夜,看x片,亂吃零食、夜市食物
、缺乏運動等等,才會導致自已身體差。
絕不是考試這東西讓你身體變差的,
身體素質不行自然容易產生身體上的怠惰,進而影響到心理上的脆弱。
我想負面情緒人人都有,社會上本來就有生性悲觀的人,
擔心這擔心那?
不知道為什麼我就是讀不下去,
什麼沒剩多少時間還有很多沒有讀完怎麼辦?
什麼家裡有別的事要忙,無法全心全力準備,很羡慕沒有雜事來干擾的人,
什麼暑假到了就應該出去玩,為何我要待在圖書館裡讀書呢?
你只要想著自已考上以後的生活能夠帶給你什麼樣子新的轉變契機,
也許是讓你的人生從谷底向上翻轉而有了新的開始,
我相信這些小事情就不值得一提。
我總是覺得基本上智力夠,準備的時間夠久,
也許是2年、3年,絕對能夠讓1個正常人考上任何的國家、研究所的考試。
若高估自已,被高手經驗談刺激到,想要半年、1年之內考上,
讓自已短時間產生了過大的壓力,這樣反而只是反效果而已。