既然萬物分陰陽，那唸書的陰陽怎麼分呢？
有陰才會有陽，陽是建立陰存在之上的，
所以得先有唸書這件事，知識才能進入腦袋裡面。
念的久是陰，念進去是陽，
在桌前坐很久，但是腦袋在模擬玩wow、神魔之塔，那就有陰而沒有陽；
集中精神，專注的記憶眼前的事物，但是只有持續一分鐘就跑去東摸西摸了，
那就有陽而沒有陰。
「孤陰不生、獨陽不長」，唸書要念得有效率，也要陰陽調和。
不但要能坐的久，也要把書念進腦袋裡，這樣才有效率。
但是沒有陰就不會有陽，所以陰比陽更重要。
一百個努力的人，和一百個聰明的人，努力型的上榜率會比聰明型的高。
比起那些天資聰穎名校畢業的學生，
榜上的名單往往都是那些風雨無阻，平日假日都是唸書日的書蟲。
在對的時間，做正確的事情，這是老祖宗的智慧，也就是要懂得順應自然，才能得到最好
的成果。
舉幾個例子～
白天是陽，所以你要活動（陽）而不是睡覺（陰）；
晚上是陰，所以你要睡覺（陰）而不是熬夜（陽）。
上課是陽，結果你在睡覺（陰），學習就沒有效果；
睡覺是陰，結果你在想遊戲裡的技能配點和攻略順序（陽），就會失眠睡不好。
遇到明天就要考試了，平常完全沒有念，現在要趕著抱佛腳，
到考前一個熬夜唸一整晚,會比專心念三小時考得好。
短期衝刺重視的是念多少時數,長期抗戰則是重視效率。
但是三天後熬夜唸的東西會消失的一乾二淨，
而專心念三小時的內容，還是會有印象。
所以在緊急的情況（陽），就要不管三七二十一拼命去念（陽）；
在準備長期的考試（陰），就要生活作息正常保持步調唸書（陰）。
依循這個原則，就能知道自己做什麼事情是對的、有幫助的，
以及要怎麼正確的休養身體，怎麼去保持最佳狀態。
那麼平日應該如何善待自己的身體呢？
前一篇我有說過，陰比陽更重要，所以當面臨選擇的時候，
選陰的那個就對了！
但是因為現代社會誘惑很多，加上許多觀念已經被西化了，
凡事都求快，都想想要立即看到效果，所以比起不起眼的努力和累積(陰)，人們更積極的
追求顯眼而立即的成果。
就像有在逛國考版的版友，應該都會對於[新聞]的文章有印象，
只要是報導考上的人，十之八九都是靠著意志力和認真所以考上的內容。
我們可以想像一下現在有兩個考上高考的受訪者，如果你是記者，會選擇報導哪一個？
[受訪者Ａ：張苦命]
我以前的成績很爛，生活沒有目標，常常打電腦到半夜兩三點，
早上總是因為爬不起來而蹺課。
直到有一天在去網咖的途中，經過一家永和豆漿就進去買早餐，
在結帳的時候有個老婆婆告訴我
「年輕人，你如果不好好唸書，會對不起家人，天公伯不會原諒你的！」，
那一瞬間我有如五雷轟頂，在痛定思痛過後，我決定要笑罵由人，拼命唸書準備高考。
我每天強迫自己唸書12小時，又上網查考古題，
到處去請教考上的人唸書訣竅，絕不錯過任何能幫助自己考上的機會！
身邊的人都在颱風天開心去泛舟的時候，我咬著牙冒著風雨去圖書館唸書，
即使放棄玩樂和交女朋友的人生大事，我也絕不能對不起那位老婆婆！
想睡覺的時候，我就拿筆戳自己大腿，
我知道有人可以連上廁所都帶著一本書進去讀。
當我騎機車的時候，就把筆記貼在照後鏡上面，每當我注意左右來車的時候，
就能重新再複習一次筆記上的內容！
我總是注意著時間，吃飯不能超過3分鐘，
對考生而言，一分一秒都是拿來唸書的，
而且我一定挑旁邊有便利商店的圖書館。
大亨堡和關東煮都是很方便的東西，
雖然經常便秘跟烙賽，也有頭昏跟心悸的毛病，甚至考試那天我幾乎快昏倒了，
也不斷想著老婆婆，我一定要用當總統的氣魄去考試，逼自己清醒！