終於死蚊子不來擾人清夢
但是覺得對蚊帳卻有點不習慣
因為是我弟之前買單人用的(新的)
我是睡雙人床習慣了 會動來動去 (睡相不好自由慣了)
要限於一個單人床範圍的蚊帳有點讓我手腳卡卡的
只能告訴自己要乖乖的躺好不要亂動
結果就做了討厭的夢了阿阿阿阿~~~
夢到坐上一列很窄的末班列車(大小剛好跟單人蚊帳一樣)
一路開到像似偏鄉很偏遠的小站 下站地方都是沒有人煙一片荒蕪地
車上有幾位日本人 其中一位是台灣人我朋友會講日文
後來我們聊天講了現在糧食大戰 大家在搶糧搶罐頭
我就回說對阿 我們家之前連好吃的鮪魚罐頭都買不到
只有買到甚麼奇怪竹筍鮪魚口味 好難吃阿(真實世界有這件事而我真心在抱怨)
然後其中一位日本人很色瞇瞇的感覺一直要靠近我
我不喜歡這樣讓我超不舒服的 就不理他了
後來又變成走山路的公車一樣是很狹窄的空間
可是卻經過了一片墓地很多人在祭拜 (感覺很不祥)
去查了周公解夢 說是身體會不好 健康問題要注意
反正我也不知道這樣的夢算噩夢還是甚麼
但可能就是因蚊帳睡覺卡卡的讓我做了這樣的夢吧
之後可能還是要買個雙人蚊帳
不然我都要忍受這樣 暫時先這樣吧
但是沒有蚊子來吵我 也沒有鬼壓床了(猛淨化空間)
我瘋狂拿艾草淨化包泡水淨化環境 和洗澡時泡在臉盆把淨化水沖全身
只要有艾草成分 剛好我弟收到別人送的阿原艾草乾洗手他轉送給我(感謝)
我在家裡翻一翻找到艾草肥皂 水晶手環除了洗澡拿下來之外都一直帶著
關帝宮廟的護身符也是一樣 雞血米也壓在我枕頭下
日曬鹽也放了一小盤在我床頭(學日本人弄得像座小山尖尖的)
該做的我都做了 我才能安心地睡一覺 以後再也不要傍晚過後去河邊甚麼廟
不該去的地方就不要亂去 我敏感 真的好討厭阿~~~~~~~
然後最近早上真的沒有想吃食物的慾望
可能不再因為焦慮而用吃東西轉移注意力 消除我的焦慮
反正現在食量變小 水餃只能吃八顆 早餐正常份量吃不完 剩下的中午再吃完
這是好事吧 省錢又保持身材 穩定情緒也穩定食量
因為還是要吃藥 還會為了吃藥而吃早餐 但真的就會延遲吃的時間(早上很愛拖延)
就這樣吧 小日子就是這樣過 邊聽周玉蔻嗆新聞台北之音直播廣播
邊喝剛泡好的黑咖啡 把自己日子規律養成 注意自己身體和日常作息
把煩惱的事情家人幫忙一起搞定 真的太感謝了 我能睡好覺了
感恩一切~~~~
PS
昨天傍晚我爸大魔王忽然找我講話(不會焦慮恐懼了)
要跟我借機車 我說我也要使用 他又說要我開車 他開車不方便
我也說我停車不方便 就這樣 不能每次他要甚麼都給他 而且我真的需要騎車
我對我自己沒有情緒這件事情已經是很大的進步了
而且懂得拒絕這個我本來就需要的事情 而且我不會再為了討好我爸而委屈我自己
我還獻策說可以跟我弟借機車 就這樣 本來就是 以前我好說話(好欺負)
現在我可是很不好講話的 我一定會以我自己需求為主 不被情緒勒索
PS
情緒還是會因為我媽而激動 有時候我們想法太兩極 各自有想法
然後找不到共識可以協調的部分 有時是我很硬 有時我媽硬ㄠ (每次硬ㄠ 我都超不爽)
然後覺得我媽很令人憤怒 可是我想我幹嘛要把自己給賠進去
認真就輸了 我就沒生氣就贏了阿 爽啦 慢慢來 我要對我媽有所彈性~~~
PS
我的問題就是來自原生家庭
只要解決了 外面那些人都是一片小蛋糕囉