圖文版：https://jane0306.pixnet.net/blog/post/48801120
書中談到什麼是讓全球成功人士不同凡響的「改變力」？
改變自己要從認識自己開始，例如「我要變瘦」過完農曆年節很多人會立下的目標，但大
多數人堅持一週，稍微有點成效後就放鬆了。減肥失敗除了少了意志力，還有可能是那個
真正的自己其實不想改變─腦子想改變，心裡卻不想改變(內心習慣愜意、美食和享受)。
認識真正的自己，才能知道自己在堅持下變的更好，意志力受到激勵，慢慢地成為自己想
要的樣子。做自己思想的旁觀者，才能看清自己，看清事物的本質，在事件外給自己一個
理性的建議。
(節錄這段的原因就是自己過完農曆年的目標之一就是「我要變瘦」XDD)
改變前要先認識自己才能堅持下來，改變是讓你知道人生有更多可能性。不要太在意別人
的看法，忽略自己內心的聲音。例如書中舉山口智子對「想要的生活」的解釋，可以是成
為大企業老闆，也可以是平淡過日子，關鍵是一種適合自己，哪一種能夠讓自己真正快樂
，適合自己的路才是最好走的路。
拋棄安逸生活，為一個目標打拚，並堅持到成功是很艱難的。我們之所以不敢挑戰未知，
是因為懶惰和害怕失敗。
高效能成功人士是以目標為導向倒推，看需要什麼資源就去爭取什麼資源。
把自己的興趣融入到未來的規劃中，做自己喜歡做的事，才能有不斷堅持下去的動力和熱
情。
改變其實沒那麼難，但你真的想變自己嗎？
https://i.imgur.com/yIt1ywJ.jpg
很輕鬆可以讀完的小品文，不像一般心靈雞湯的書籍，充滿打臉與激勵文字，或許*小野
旅日也是設計師，文字很輕靈，適合睡前閱讀，輕柔中又帶點自省的文字力，不知道是否
為設計師的緣故，書中的每張照片看起來都令人很喜歡，不喜歡辛辣雞湯文字的人，推薦
你看*小野的小品勵志文，書中照片和照片下的文字會令人感到舒服與愉快。