板友好。這個問題困擾我很久。
我很誠懇希望板友幫助我一下。
曾經我也很信佛教（或道教？）
我不太能形容我到底信什麼宗教。
我會拿香拜拜，拜土地公，媽祖，
然後我也會去佛寺拜菩薩、佛祖之類的。
在心情很煩悶的時候，我也會抄寫佛經、
讀裡面的經文，看看自己還有哪些不足。
大概在我大學畢業後的2年，我堂弟因為
車禍的關係，被撞死過世。
責任完全不在他身上。
從此，我覺得我不信宗教了。
一直到近5、6年，我又開始去拜拜，
可是我還是感受到不安。
我也曾經認為人要信自己。
於是，我很認真運動、健身（我不胖、
甚至非常瘦）覺得信神明不如信自己。
身體強壯克服一切困難的態度。
可是，我依舊感到不安。
我也會捐錢幫助別人，可是，
我還是覺得自己很像無根的浮萍，
沒有什麼東西支持著自己不害怕，
或是可以給予自己足夠的信念去相信什麼。
我也不會像信仰妙X師父一樣，
說讚歎師父、感恩師父。
我覺得我欠缺一種信仰或信念，
我應該怎麼做才能找到它，
或是找到更堅強、更美好的自己？
感謝閱讀的板友也感謝提看法的人，謝謝！

這位施主,這要靠你自己,不然先尻一槍吧

找個目標

覺得你只是缺乏安定的感覺而已，找到一個讓你有安心感的事物就好，就算那個不是任何教都行像我是信索尼大法（大誤

你可以看 正信的佛教 了解一下@@

改信微積分得永生

掛身心科

找可以自我滿足的事情來做即可

可參考佛教四念處禪修http://mbscnn.org/newslist.aspxhttps://tinyurl.com/y87j7b9ahttps://www.udaya.dhamma.org/zh-tw/https://tinyurl.com/y8s7yhll

謝謝樓上各位板友的意見，也謝謝h大的資訊提供，非常感謝各位，謝謝。