建議:找專業管道尋求協助:心理諮商或者婚姻諮詢
網路的建議看過笑笑就好，不外乎就是叫你離婚、分手、跟公婆翻臉
動不動就是扣個情緒勒索
情緒勒索英语：Emotional blackmail 或FOG是心理學專有名詞被拿來濫用就知道
網路論壇的言論真的跟巷口三姑六婆一樣的等級
另外 千萬不要悶在心裡，胡思亂想，要馬上找專業管道協助
我的健身教練朋友(男)，身材維持不錯，又是暖男
他就遇過那種家庭生完小孩後煩惱的少婦，當然就少不了身體慰藉還吃好互相介紹。
但我那朋友說，其實聊天的成份比較多，地方的媽媽其實心理比較空虛又愛亂想
雖然臉書 IG家庭照片幸福美滿，但私底下玩得很兇。
所以還是趕快找專業的心理諮商與課程，不要亂想甚至聽朋友話亂搞
後來我健身教練朋友覺得這樣有損陰德就斷了這種服務。
※ 引述《wei4936677 (Akong)》之銘言：
: 我現在25歲
: 但出社會沒有存到什麼錢就和老公結婚了（我覺得我超笨的，活該）。
: 我一畢業
: 就跟著老公一起去他大舅大陸的公司上班
: 之後便回台灣然後結婚
: 我很快懷孕了
: 那一年我老公出去做生意
: 我幫忙到預產期前一個月就待在家
: 我婆婆，一個個性顧家又會做生意，在台灣生活幾十年的大陸女人，每天習慣煮三餐，非常
: 討厭外食，她總是把把我當女兒掛嘴邊，
: 我想要什麼東西只要開口，她都願意給，
: 當然我一次都沒有要過，
: 不過這次我想要的自由，她可能給不了（我想這對她而言意味著分裂家庭吧）。
: 我對我婆婆的看法，
: 老實說，我非常敬佩她的堅忍勤勞和可靠，
: 我並不討厭她，反而有點喜歡她，
: 而且我常常心疼她身體很累卻逼自己要做生意
: 她身體並不好。
: 可是這樣的環境，我總覺得待不下去，
: 又常常掙扎著告訴自己，婆婆明明對我很好，
: 為什麼我一點批評都接受不了。
: 我為了不想當來找麻煩的那一個，我不想成為婆婆新的煩惱，我一直壓抑自己的痛苦，然後
: 可是我真的好想逃，我痛恨死這樣的自己，卻又不敢離開。
: 我公公一次沒有駡過我，還會多煮飯
: 或帶便當給我吃，他是真的很愛念，
: 但是他已經小心收斂的跟我說話，
: 我心裡很感謝他，
: 雖然我知道他對我多有不滿。
: 在他心裡我是個差勁的媳婦，但他還是盡力維持一切。
: 我身邊的人包刮我媽，
: 都喜歡說我過很好，要珍惜，
: 但我覺得沒有處再我相同角色的人沒有資格說我過得很爽，我希望想過我生活的人快跟我換
: 我寧願辛苦生活或吃路邊攤，
: 但自由快樂至少自主（25歲了自主生活還要用爭取的不覺得好笑嗎）。
: 我住在不用付房租的地方（婆婆買在婆家附近的一層公寓，就在婆家對面），
: 但幾乎每天過著要跟公婆相處的日子。
: （婆婆每天來看四個月大的寶寶，或我們要回去）
: 一天不去見他們，可能都會被說話，
: 我想是因為我處處受他們照顧，
: 他們觀念總覺得我跟他兒子對他們這個家有責任，大陸人的家庭觀念很重吧？
: 也可能是我真的沒什麼家庭觀念，
: 我覺得有了能力照顧自己的小家庭，
: 行有餘力時再對原生家庭付出才對。
: 而不是這樣，天天待在家裡。
: 我很羨慕獨自在外生活的小家庭。
: 婆家的資源如果沒有必要，
: 我一點都不想沾染，
: 我什麼都不想要，
: 我不要舒適的家什麼都不要，
: ……我只要尊重..和自由。（我非常後悔當初住進來）
: 我常發了瘋得想搬出去，浪費錢租房子也爽，
: 以我的能力，這是個大話，
: 不過我真的想這麼做，遲早的事，..卻沒有勇氣做。
: 我入睡的每一晚，沒有一次是安穩快樂，即使環境好像很舒適，也度過幾次抽離不快樂心境
: 但經營一個不屬於我的地方的環境整潔，
: 只是怕公婆來被念，而且我總是無法整理到他們覺得可以。
: 我不敢隨便出門，因為我不想被說不顧家，
: 上一次吵架回娘家，他們家的長輩已經強烈批評我不顧家，那一次我婆婆甚至到我家發飆式
: 得在我爸媽面前數落我，那次之後我爸爸對我婆婆非常非常不滿，即使如此他還是為了場面，請她和我公公回家。
: 在那次回娘家之後，
: 我爸對我說，只要我做出決定，他願意養我一輩子也不要我在婆家心理生病成這樣。
: 聽到這邊，我覺得過得不快樂的我，好不孝
: ，可是我卻不知道怎麼辦。
: 即使爸爸心裡是這麼想，
: 他還是希望我別再躲回娘家，
: 因為只會讓婆家的人更討厭我。
: 我不想在他們面前喝飲料，因為我不想被念，（但是我還是常被發現在喝飲料）我不敢在婆
: 婆面前用手機因為有一次坐月子擠奶很無聊就開了影片來看，婆婆表面沒說什麼，沒想到她
: 可是我老公明明手機才不離手，我才是常常在找手機在哪的人。
: 上一次吵架跑回娘家，
: 我在婆家被黑的很徹底，我的說法我公婆一句聽不進去，他們覺得媳婦跑回娘家他們很丟臉
: 我老公他沒有辦法理解，
: 我試著跟他溝通，
: 但他聽到得都是抱怨，
: 「我媽媽對你很好」 對 她會買衣服給我穿，和辛苦煮飯。
: 「你是不是很討厭我的家人」
: 「他們只是念一下」
: 「妳這個人真的批評不了」
: 「草莓族」
: 「我被念得比妳慘」
: 確實，可是當衝突發生他們表面念念你，卻總是不聽我解釋地支持你然後公公婆婆阿公阿嬤一起背後講我，這是真的，他們常用大陸家鄉話講一些不好聽的話，可惜久了，我總聽得懂那幾個字，然後暗自難過。
: 上一次溝通後，喔，我才了解，
: 原來沒有處在我這種情況的你是不可能體會我不自由的痛苦，然後我停止溝通，繼續忍耐，
: 到了現在，我受不了了，我想搬出去。
: 他以為自己是好老公，因為他會叫我「不要做家事，放著就好」
: 但是他也不會主動做完，他沒有想到，我聽他的話，放著碗不洗衣服不摺，明天他媽媽來被
: 念的是我，他從來也沒有要我做什麼。
: 但也從來沒有真正為我做過什麼。
: 我愛他，毫無理由的，不要問我為什麼，
: 我也不知道。
: 我對他真的是很單純的喜歡。
: 單純到他不怎麼上進我都可以忽視。
: （現在得我非常痛恨自己讓自己深陷自此）
: 可能他是我第一個真的互相喜歡後還有在交往的對象，幸運穩定交往了四年，
: 而且我懷疑自己有一點處女情節（連我都有點討厭這樣的自己）我第一次是給了他然後就認
: 真覺得哈哈這一輩子就只有這一個男人啦，開心。
: 我愛他
: 但我又恨他不能理解我的痛苦，並讓我深陷其中。對他的感覺曾經很堅定，但婚後對他的感情總是那麼載浮載沉
: 他總覺得我講關於他家人的事明明都沒什麼，
: 可是我沒辦法繼續這樣生活下去，
: 他不在乎給我的只是一個巨大的牢籠，
: 他覺得自己也是受害者，
: 我心裡很不平衡，
: 他很久以前曾經說會保護我，
: 可是在我需要他的時候他卻背棄我，
: 他總是這樣，我真的非常無助。
: 現在我對他的愛或許
: 已經沒有偉大到願意承擔這些，
: 我真的生活得好不自由，表面平平靜靜，可是我內心每天都在逼我自己逃脫，我安靜是因為
: 我不想替自己找麻煩
: 我好想要搬出去
: 雖然現階段以我婆婆三餐都想要看到小孩的溺愛
: 我覺得我搬不了。
: 而且...
: 婚禮我不想辦，我對不起所有想參加的朋友，婚禮我不能作主，所以我不想參與。
: 我不想把錢和時間花在這裡。
: 他們說婚禮要辦兩次
: 一次在台灣一次在大陸
: 他們說我「推辭不了」
: 為什麼？
: 我並不想進行這項「表演結婚」的活動
: 為了取悅誰。
: 我要的只是簡單，隆重，或是搞笑也可以，但絕對不是婆家想要的那樣。
: 只因為我在很多地方想照自己意思
: 我就被解讀成反骨 任性的媳婦
: 我每天站在一個不屬於我的星球，微笑，然後再沒有人發現的地方難過，我感到孤單至極，深怕一講出自己的想法，就被怪罪和不諒解
: 然後我每天只希望能玩一兩場遊戲來抽離自己，我就能開心一點。
: 我沒辦法提筆，
: 我原本是很快樂的朝插畫家的目標邁進
: 但是想到要畫什麼，
: 腦子浮現的卻全是痛苦的東西。
: 老公曾經把自己的重心放在我的插畫上，
: 我原本也願意，
: 但自從他爸媽知道，
: 整個大家庭知道後，
: 我總感覺他爸媽在怪我把他導向一個不賺錢的行業，他們盡力用他們的方式支持他，但家人的這種眼光他爸媽他阿公阿嬤...，
: 後來我在意這種眼光在意到我再也不想跟老公合作，
: 我心裡很感謝也很感動他對我實力的肯定和支持，他總說「我從來沒有看到一個人畫風跟妳一樣」，但我沒辦法承受他家人每天對我高度的關心「粉絲頁怎麼粉絲沒有變多」
: 「我有看有多了一兩個」「我看不懂你今天畫的」「你是故意畫這麼醜的嗎」
: 最後我停下來
: 跟著老公一起做他們家裡的事業
: 我想我就是從此
: 徹底失去自我的吧
: 那次回娘家被帶回來，
: 婆婆帶我去看醫生，
: 我跟醫生說懷孕期間想輕生，說了不下三次，
: 是因為我希望他診斷我有憂鬱症，
: 也許這樣婆婆就不會怪我，我就能順利回家。
: 可惜隔天還是跟我媽媽說了一堆。
: 期間醫生說了很多心理上的解釋，我心裡得到一些答案，但並不能解救我什麼。
: 我很正常..只是面對我不喜歡的環境
: 痛苦不已。
: 我試著每天過得看起來很開心
: 但我也每天都在想著搬出去的臺詞
: 我最後悔得就是受了他們給的環境和方便
: 現在這個家，我一點都不想待..
: 他愛不愛我我其實已經不知道，我對這件事不再有得失心，也不是我最關心的事，我只想離開
: 我想就算他愛我，他也不會明白明明善良的家人為什麼會對我造成傷害，不過就是念幾句，
: 真的就是為了避免每天的那幾句，我過得好痛苦。
: 「你爸媽很強勢，干涉我們的生活到讓我覺得困擾。」
: 「我也沒辦法我也是受害者，妳覺得妳說搬出去住有可能嗎？」
: 為什麼不可能，一個空間，每個月賺一個房租.....辛苦一點
: 還是我需要等到我有能力買房那一天才能出去住..
: 老公的阿公用他們家鄉話說我很聰明
: 他覺得我知道我老公有房產
: 看準他背景
: 巴著他不放
: 但事實是我一點那樣的心思都沒有
: 事實是
: 我逼著自己貪心的媽媽不準拿聘金
: 我太了解自己的媽媽
: （我認為到時我們家也無法給好嫁妝為什麼要收錢，我超痛恨這些禮俗）
: 我也要求爸爸不要對老公造成壓力
: （後來我爸爸真的奉行我的要求給了我老公極大的尊重。
: 我非常，感謝我爸爸。）
: 我對我公婆老公財產一點興趣也沒有
: 就算最後我被迫選擇離婚
: 我也不吵不鬧自己安靜的走
: 我當初登記花了150元而已
: 婚禮婚紗度蜜月我還真的從來沒想要過
: 小時候會幻想，但長大了總覺得生活重要。
: 不願去負擔我負擔不起的
: 也不覺得“沒有這些會是老公對不起我“
: 這句話是從我婆婆那拿的
: 婆婆可能為了我好吧要我至少去拍婚紗
: 她覺得以後我會埋怨老公（我現在不會以後也不會）我現在不會以後就會了。
: 唉
: 我無法再細說
: 我好痛苦好悶
: 好想解脫
: （這只是一句抱怨 我還是會努力想辦法的...）