真的好無奈好無奈好無奈
已經不知道我的痘痘粉刺毛孔伴隨我多久了
一開始我看西醫剛開始痘痘粉刺有改善但後來還是又變回痘粉，後來決定跟著朋友來到醫
美一開始一樣覺得皮膚有改善了至少粉刺痘痘沒了，
但前陣子過年前後都很忙所以快兩個月都沒去結果突然整個大冒痘…
過完年大家看到都說我的臉是怎樣，結果這時就有朋友推薦我去看中醫，但效果一樣也只
是一開始………
我真的已經想不到還有什麼方式可以改善我的皮膚了啦～好崩潰…………

如果同時有月經不順.經痛的狀況 可以去婦科檢查看看 也有

作息正常嗎 還有飲食也很重要

我都用聖克萊爾拔粉刺

可能是環境關係 枕頭套毛巾換一換吧 美保板有很多文章 可以找找

淨膚雷射是保養性雷射 每月都要去

借問 聖克萊爾和韓國豬鼻貼哪個好用？

爆痘兩年多除了配合治療外，心情調適也很重要，盡量不要去在意(雖然很難)，但真的會慢慢好

beautysalon爬文

我也是跟痘子奮戰很久,西藥吃抹無效檢查也無問題,作習正常,中藥吃了也無法有效改善,最後吃避孕藥才穩定..QQ

我也是~~現在還在奮戰~~吃中藥中...哀哀~

BeautySalon爬文+1

別吃油炸 早睡 被單枕套毛巾要常換

淨膚六次下去

運動飲食

飲食清淡(少吃重調味或加工食品) 多喝水 運動 睡眠要充足看看能否改善

順便偷問一下做臉有效嗎 好想試看看哦又怕噴錢又沒用

保養品擦錯？

做臉+1 有朋友固定是清粉刺而已 皮膚變不錯

我除了靠外用治療，從內改善會更好

雷射最有感，但不是解決之道

看台南的林炳煌醫生，在那看好的

人生中皮膚最好的時候就是每個月打淨膚的時候了，現在為了省錢就沒這樣揮霍了

說真的，運動流汗最有效！以前我都會有粉刺痘痘，自從運動流汗後都消失～皮膚感覺也變好

A酸 沒有之一

我以前也是滿臉痘痘，到24歲就莫名都停止了OAO

我自已以前痘痘也無敵多，後來勤保濕和敷臉就好很多了！連妝都很貼～

可以做果酸煥膚

推薦給妳茶樹精油喔，我最近都用康是美的茶樹精油塗抹痘痘，退紅消炎囊腫痘也有效！重點是天然～皮膚科的藥很傷體，先從天然的方式試試吧～

A酸+中藥ing 還我乾淨的臉啦T_T