看到你的文章，讓我想到我高中時候「發病」的情況
其實嚴格說起來，應該是國中就有點開始了。我那時候在班上成績非常好，國三之前幾乎
沒有拿過第一名以外的名次。
但就是這樣，壓力也愈來愈大。段考前，我會一直擲筆芯盒，如果是正面我就可以考第一
，如果不是就不會。我還研發很多類似的「測試」方法，像是轉身以後看到的第一個人是
男生/女生，當作判斷標準。
但那時我不覺得自己生病了，只覺得自己好像很容易緊張，愈來愈怕做錯事。像原PO說的
無法略過任何一句歌詞或句子，我都可以體會。可能是因為這個緣故，我大考失常，考上
了意料外的社區高中。高一上還好，偶爾會有某種「預感」出現，讓全身緊繃，必需做些
什麼事(大多是沒有意義的事)或等一陣子讓緊繃的感覺消失。
但到了一下，狀況愈來愈嚴重，我幾乎什麼東西都要重複碰到一定的次數，直到「不好的
感覺」消失。至於什麼是「不好的感覺」？我也很難形容，只能說是一種如果不這麼做，
就會有不好的事發生的預感。
我自己覺得情況最嚴重是在暑假到高二上前兩個月，我有時候為了「消除不好的感覺」會
換一個小時的衣服才能出門，或是把一個句子重複看個四五遍，但原因絕不是特別喜歡那
句話。有一天，我腦中突然浮現出「強迫症」這個詞，上網找了一下資料。驚訝地發現無
論是描述或實例都跟我的狀況非常非常吻合。我很高興也很難過。
高興的是找到病因了，難過的是強迫症似乎目前無解，只能靠自己好，而且還會有復發的
可能。
在高二那年，我決定認真念書。
但強迫症為我帶來很大困擾，例如筆記毫無原故地擦掉重寫、堅持要用某支斷水的筆寫作
文、寫字時一定不能用某些詞等等。大多都沒有特定原因，只是出於某種預感，而那種預
感告訴我如果不照作就會發生不好的事。受強迫症影響，雖然我高二第一次段考前幾乎
天天用功，但還是考很差，甚至比之前賭氣不念書考得還爛。
後來，我去找輔導老師幫忙，每個星期一中午去找她談。還有，我那時候很喜歡跑圖書館
看書。有點不可思議，在那次段考後，我的強迫症漸漸減輕。雖然我知道那並不是痊癒，
因為有時候還是會有某些感覺和症狀，例如焦躁、無故地身體緊繃、無法遏止地去想不好
的事等等，但是和高中時期相比，已經好非常非常多了。
後來，我順利考上理想的大學和科系。雖然沒有到逢人就講，但我其實很樂意跟人分享我
的強迫症故事(?)。其中一個原因是那實在太痛苦了，人生一點希望都沒有，那段期間幾
乎無可避免地想：是不是我以後的人生就要這樣了。看到別人可以輕鬆地活著，真的真的
好羨慕。雖然撐過來的過程有點奇妙，但我覺得可以歸功於輔導老師當時願意聽我分享，
那些我根本不敢告訴我爸媽的話。因為我爸媽只會很驚恐地把問題全部推回來給我，然後
覺得我讓他們很丟臉。
還有，我想謝謝閱讀，在那段幾乎沒有人可以傾訴的時光，書本一直靜靜地陪著我，給我
溫柔、堅定的力量。
現在回想起來，還是有點害怕.......但是有更多的感謝和慶幸，也希望這段經歷能給有類
似困擾的人參考和ㄧ些勇氣，讓他們能告訴自己：前方很黑，但並非沒有路。