1. 自介：上班族
2. 對象：對於正念練習有興趣者
3. 目標：每周一起練習正念
4. 原因：練習覺察、清空大腦
5. 地點：目前以線上為主
6. 時間：待討論，希望可以一周三天
7. 方式：線上google meet，透過音檔共同練習
8. 範圍：線上無區域限制，音檔挑選可再討論
9. 人數限制：預計2~3人
10.解散條件：剩下我一人
11.運作規則：待討論

我有興趣