[健康] 培養及維持穩定的運動習慣(Line群)

作者: psyamerc (PP)   2021-02-03 19:09:57
1. 自介:Hsin
2. 對象:想培養及維持穩定的運動習慣的人
3. 目標:如上
4. 原因:健康
5. 地點:不限
6. 時間:不限
7. 方式:不限
8. 範圍:不限
9. 人數限制:100以內
10.解散條件:不會解散,就算主揪退群也會先找好願意接替的人
11.運作規則:
群組主旨以培養及維持穩定的運動習慣為主,
可以完全不用聊天,但請記得更新運動紀錄,沒更新會踢。
你可以選擇每三天至少運動一次,或是只有六日兩天運動
(謝絕一切直銷、推銷或是減肥產品的廣告)
運動紀錄的類型可以是APP截圖 (有距離或時間、心跳之類的數據更好)、
或是你操課的課表、運動場地的時鐘或自己流汗的自拍等(可遮臉)。
自由心證,但請記得運動換來的健康是你自己的。
群組已經創立兩年多了,可以不用擔心會變成沒人更新的死群。
規定確實,一視同仁,踢人沒有新人和老人的差別待遇。
有興趣的請站內信告知:
1.您的LINE ID (記得先關掉阻擋非好友訊息的功能)
2.您的運動類型和紀錄方式
3.要加入閒聊群組or安靜群組
群組有兩個,人數較多的群會閒聊,包含和運動無關的日常生活。
人數較少的群不聊天,只單純更新相簿。
加Line後會先和您打聲招呼,請您直接傳一張運動紀錄給我,
OK就會拉進群裡了,所以請記得一定要關掉阻擋非好友訊息的功能。

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com