※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1OBzt8Wg ]
作者: bmfer (BM) 看板: MuscleBeach
標題: [心得] 中和健身房 教練推薦
時間: Sat Nov 19 13:06:13 2016
小弟覺得運氣很好，遇到好教練。
所以來推薦。
健身房位置在中和 中山路、景平路交叉口。
盡量不直接廣告，麻煩店名自行GOOGLE
小弟7個月前開始戒煙、戒煙兩週後開始運動
慢跑了兩個月後，發現進步開始緩慢。
然後找了間離家最近的健身房，自己亂練了兩個月。
實在沒運動天分，都沒辦法回到一開始剛練的酸痛。
所以開始買教練課，上了實在是非常有感。
一看就知道經驗老道，而且絕對讓你完全力竭。
不痛個三天不會消，但又不會讓你做到受傷。
（當然也因為是小弟太弱...）
這間健身房，麻雀雖小、但五臟俱全。
人少是優點，夏天沒冷氣是缺點。
（白天常常有機會一人包場。）
綁約時間也不是只有以年計算的級距，有一個月、三個月、一年的費率。
教練課也是相當的合理，這邊沒得到允許我不敢說價錢。
但是上課的價錢比起外面的連鎖大型健身房。
絕對是CP值超高，起碼我是覺得很超值很便宜。
而且教練本身也是練得非常勇猛....
剛看到可能會怕 XDD
因為快要搬家了，到時候可能沒辦法在這邊練。
只能買課，有空回來上。
不然我才不想推薦勒，人多很麻煩....
要等器材，自己太弱也很丟臉...
抱著遺憾的心理來這邊推薦。
有興趣上課的，可以試試。
如果只是單純健身或者自己已經很厲害的，我覺得就近練就好。
新手或者想短期體驗的，這間絕對是入門的好選擇。
不需要學法律......