[求助] 這樣是焦慮嗎?

作者: sharline1013 (Sharline)   2014-04-18 12:56:27
大家好。
最近剛開始一份新工作,客觀面其實條件很好。
只是我天生急性子又很怕做錯事,常一些小事就讓我很緊張。
另外也因為我之前一年全職準備國考,接觸的人少,時間也是自己安排。
在公司的時候就一直想著回家,每天都很想逃走,很厭惡自己為什麼這麼沒抗壓性。
除了上述的情緒之外,我每天早晨約五點醒來以後。
就會覺得心跳很沉重(不覺得特別快,但感覺整個胸腔都振動)。
然後就翻來覆去睡不著了。
起床吃早餐時也沒食慾,吃太大口或太快就會吐。
這點很困擾我,甚至讓我有點怕吃早餐。
綜合上述的情緒和症狀,各位認為我有必要看醫生嗎?
還是這還在一般過渡期的正常範圍?
不知道有沒有版友有過類似經歷,是怎麼克服的呢?
先謝謝大家了!

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com