如果說都以各國的天龍國來論的話，以下的三種條件哪一個會比較好用呢？
1. USD$100 @ CA, United Satet
2. JPY￥10000 @ Tokyo, Japan
3. TWD$1000 @ Taipei, Taiwan
以小弟的經驗(日本兩年，美國半年，台北一年)
美國加州外食平均一餐$10，如果是吃連鎖速食店，大概可以落在$6-$8
超市意外的便宜，如果都自己煮，$100大概可以撐個至少兩個禮拜以上吧？
加州油價大概是全美最高，$10大改可以通勤一個禮拜。
還沒在美國買過衣服，不太知道以平價服飾來說價格如何。
日本外食平均一餐￥500-￥700左右，如果你吃連鎖的牛丼，可以落在￥400左右
超市我覺得是三個國家裡面最貴的，但￥10000還是可以買不少東西。
雖然說大公司都會補助電車，但如果以價格來看，耗時15min的JR大概也要￥500
日本的平價服飾比台灣便宜很多，GU買來當一季一季的消耗品也不太會心痛。
GU襯衫一件大概可以控制在￥1500，T-shirt通常都在￥1000以內。
如果是特價，可以更便宜。就算是Uniqlo，也只比GU貴一些而已。
台灣外食大概是最便宜的，不上餐廳，一餐$100應該可以打掉。(最近好像漲不少)
之前在台灣很少下廚，所以實在抓不準一千塊可以買到多少的食材。
倒是水果比其他兩個國家便宜種類又多。(日本的水果最貴)
很久沒搭台北捷運了，抓個均值單趟大概$30左右吧。如果騎機車可以更省。
台灣的平價服飾我覺得偏貴，撇開夜市，NET之類的跟日本比還是有點貴。
如果是上餐廳
美國一個人大概抓$20-$30左右吧。
日本大概抓￥2500 - ￥3000
在台灣上餐廳實在年代有點久遠，大概$300-$500應該可以吃到不錯的吧?
對我來說，
單純以外食來講，
￥10000@Japan > $1000@Taiwan > $100@USA
全面生活來講，好像各有高下。
不知道大家怎麼想？

覺得你日本外食抓得有點便宜。美國衣服比日本GU便宜質量又好，比如American eagle或hollister，常常會有特價T恤一件$10～12左右，牛仔褲$25GU的衣服雖然真便宜但那質量跟質料品質....→_→

你的JR估太貴了

生活型態不同很難比 美國外食最貴 但自己煮又最省但加州房租又高得離譜 但住得又是三者最舒適

美國衣服爆便宜質量又好。 Tommy Hilfiger跟Polo RL在美加感覺就好像在買Hang Ten一樣...台灣不知道在貴什麼!台灣一件Tommy襯衫要2500~3000不等，我在加拿大買只要1000.

你這三個金額又不等值，比起來結果其實沒意義。找了一下，平均收入扣除生活費用＝美>日>台生活費用＝日>美>台　結果和我想像的一樣。

日本估太貴了 , 臺灣估太便宜了

你的JR太貴外食太便宜......

耗時15min的JR大概也要￥500 (請問你是搭那一條JR這麼貴？）還有東京外食比你估的貴多了...公司附近的便當最便宜都不止700同意樓上y大，看不出是住過東京兩年的人估出來的數字

你台幣應該用3000左右比

物價換算過的購買力，美:日:台＝1:100:10 是正確的沒錯啊

JR15分鐘車程大概130~200，我平時搭的半小時210左右不過外食方面我倒覺得差不多?也有可能是地區的關係吧，我知道東京車站那邊貴死了但我在高田馬場平均吃600~800，便當可以再壓一點

高田馬場附近是以學生為主當然便宜，商業區除非吃便利商店，不然很難壓低外食費...

你日本外食費天天吃定食才是這價格想吃好一點的 破兩三千日幣是正常的喝個小酒來到七千也是正常這老梗問題其實問過很多次了在日本想要便宜過生活很簡單別到處玩 別到通勤區域外 別吃定食以外的東西工作三餐自己煮 別去觀光地區 這樣就會很便宜跟人有關的都會很貴 關起來自己住就很便宜

台北一百台幣吃到的環境品質比東京正常外食差很多吧

台北一百塊看地區啦。其實東京便宜的外食也就只是丼飯拉麵營養比台灣的便當還更不均衡。環境方面台北近年算滿不錯了

你把台灣估的好低 捷運和外食沒那麼便宜 我在美國和台北都自己煮 在美國吃的種類和水果 食物都比在台北便宜許多

台灣現在要吃得不錯要估500-700

我在辦公大樓裡吃個6吋Subway加碗湯就要700了，再往下只能去丸龜吃親子丼了吧

東京超市或商店街明明超便宜 自己煮根本花不了多少15分鐘要500是哪裡的JR阿覺得加上最低時薪來比比較正確 台北115 東京910不過水果很貴(哭

我在美國100美金的伙食費可以用一個月還可以吃多種水果 在台北不可能!

價格根本亂估，標準也不一

U大好厲害一個月100美金！！可以請教一下怎麼買嗎？我+老公兩個人每個禮拜Walmart都買110左右.....雖然是日常用品衛生紙之類的+食物啦，但跟你的100一個月差好多>"<

UYC大概離開美國太久了,這邊一瓶牛奶一加侖4.5美金蛋一盒兩塊錢，再怎麼省全部自己煮，一個月伙食費可以控制在250-300就算是很厲害了.當然這裡說的是西岸的價錢,中西部,東南部可能會更省一點

我的經驗是一個人一週40塊walmart，如果買雞大腿肉一個月可以壓更低，如果水果蔬菜=香蕉+甘藍也可以壓更低

miluco: 你提的價格跟歐洲差不多，我們的確是一月花100/人關鍵是買當季蔬果，肉都買當週特價(庫存)，零食吃得非常少

完全自己煮我一個禮拜只會花到$20吧不過我在免稅州就是 不曉得會差到多少雞大腿真的超讚的 一磅0.99 買一次就差不多稱半個月

加州買菜不用稅啊...target 1Gallon 2.99一包蘿美2.99可以吃五天safeway特價$5大潛艇堡 可以吃三到四餐全部自己煮200以內沒問題啦~ 有肉有菜如果公司供餐那伙食費肯定又更便宜

我也在食物免稅州, 但是我很講究吃食材都買很好, 水果能買有機就買有機, 一個月吃2~3次外面, 伙食費大概一個月 150~200. 我豬肉只買日本超市的, 美國超市和華人超市的我都覺得不行我在五大湖這邊, 美國水果沒有很便宜耶, 除非你幾乎只買香蕉說到物價我妹住在慕尼黑我覺得慕尼黑物價還比美國大部分都市還低...台灣的有機比美國貴超多... 我朋友買2人3天份的食材花了快800台幣

橘子一磅就要將近$2 外食一頓一個人至少要$25吧除非外食只的是中餐便當一個 稅加小費要將近30%定價

稅10%+小費15% 推回去外食一頓20塊也蠻多的啊

美國水果再貴也不會比日本貴。

美國豬肉真的超臭的 幾乎都只能用重口味去料理

美國去餐廳吃晚飯很容易超過20吧

在台灣晚餐也都碼一個便當打死頂多一杯飲料在美國也不會天天晚餐都上餐廳吃啊

美國餐廳的確很容易吃超過20, 壽司卷隨便叫一卷都15了, 好的牛排館隨便都超過40, 不過大部分移民家庭幾乎都還是自己煮就是, 加州是水果產地應該比較便宜我這邊小橘子一袋要 3.99或 4.99

米國外食;2005年CA Milpitas Sq一碗越南河粉就要$10++了美國外食相當貴.

日本下班你不應酬？

miluco既然你說的是西岸 為何別人的花費和你不同就代表是離開美國太久？我不管住中部或NY消費都如此 也有留學生說花差不多花每月約花100而已~To crimsonC,你是和先生兩人的開銷 不能和我單身者比啦:)NY有亞洲超市 水果和蔬菜很便宜 美國超市常有當天賣不完的bread會以很低的價格隔天續賣 一包有五六個以上我就可以當一週的早餐用(而且我都選全麥雜糧)美國的豆漿一瓶也可以喝近一週+一顆水煮蛋 這樣的早餐我算過 合台灣不會超過25元(我那時算完真的很驚訝 但是真的)這只是三年半前的事 但我十幾年前在台北 是不可能能有這種消費的 台北水果都非常貴但我是針對伙食費討論哦 妳別把日常用品算進來 這樣會更複雜還有我都買五榖米或糙米吃 以基本幾樣適合當湯底的蔬菜做調味每餐再附個有蛋白質的肉(魚或雞腿、牛肉)等 一整天下來我可以吃到7-9種的蔬果 很健康 在唸書期間都沒感冒過喔~我不太吃零食 但去NY後被室友影響 愛上冰淇淋 但美國的冰很便宜 其實我有時一個月伙食花不到100 所以買冰吃還是很夠用:)

我個人完全贊成UYC的說法 我在南加 覺得自己在家做很便宜水果吃當季的 通常1lb都不太會超過2塊錢 肉類跟蔬菜也都可以買到每週特價 像我自己每個禮拜都會在大華買到99/lb

水果應該只有西岸當季可以那麼便宜, 美東和美中除非

的青菜 然後肉類大部分都在亞洲超市或老墨超市買

去 costco買, 不然不太可能一磅不會超過 2 bucks

然後美國豬真的除了 natural pork 做豬排還能吃以外

但是當季的蔬果真的會便宜很多

可能每個人對食材的要求不一樣 但是我覺得在美國要吃到跟台灣類似水準的食材 價錢不會比較貴我通常一個月伙食費+汽油錢大概不超過350回想一下我好像已經很久沒吃到1lb超過三塊錢的肉了Orz

其實天天吃牛排鮭魚也不會太貴拉...

我覺得100ㄧ個月基本上近乎黃金傳說的過法,三餐都自己煮菜全部去costco/亞洲超市買都很難ㄧ個月100,除非你不喝牛奶,不喝果汁,光是牛奶,這幾年就漲了50%.還有一般上班族我覺得要全自煮很困難,難免要外食或跟朋友吃飯,出去一餐最便宜的速食也要5-6美金,吃個正常餐館10美元/人算是很普通.還有如果只是一個人住,也不大會去costco買菜,所以剩下的選擇就會比較貴了.

10美元/人 只有很小的中式餐廳點個宮保雞丁飯才有可能

水果像是costco的西瓜算是很便宜的,但兩顆也要6塊美金.

正常的比賣便當貴一點的便宜餐廳 主菜$15 如果你不點前菜 湯 飲料 甜點 加稅和小費後也要快$20

還有UYC,我說你離開美國太久是因為這幾年物價真的漲很多光是油價,幾年前美國還有一加侖1.7，後來都變成3.x.要不是最近這ㄧ年油價狂跌,也才有2.x的油可以加所以就算你幾年前在NY可以伙食費100,現在應該也很難

不是只有西岸當季蔬果便宜喔，德州買當季盛產的農產品也是超省錢，五根玉米只要$1，西瓜超大一顆$3.99，這些還是Wholefood裡賣的價格喔！一般超市就更便宜了，買過四大塊雞胸肉只要$7.99，回家分裝後凍起來可以吃好久~

miluco是不是你做不到或沒聽過的就是黃金傳說?上面推文也有人說他們現在還是花$100/一人 而且我一直講伙食費 你和我提油價做啥?我可以確定我現在回NY一樣一個月可以只花$100還吃的開心有些現在人在美國的人也說他們一個月也大約是$100(我工作後有時懶的煮隔天中飯 會去買四菜一湯 量很多 有時還能讓我吃兩頓每人花的消費底下 有不同的食物內含 但你不是選擇去瞭解 而是聽到價錢就急著否定或找外因歸納 上面不少人的推文已可以打破你的定見 但若你習慣只用表相去下定論或否定別人其它消費的可能性 這樣的討論你是不會有機會聽到不同人的飲食消費方式的

樓上U大不要生氣啦~ 我想m大的意思是說一般在美國生活的average消費很難達到100/mo 畢竟很多人工作或生活都需要交際應酬 多多少少會吃到外食 所以m大覺得$100是比較厲害的人才能做到吧~ 我想m大只是比較想平均來說還是需要更多一點的生活費~

fallerk若你細看上面推文 為了聚焦 一開始就在談自己煮的費用應酬叫做外食 我從頭到尾都沒有把它加入 而且m甚至還說即使自己煮也很難一個月只花$100 他自己做不到就算了 為何要否定別人、其他人的個人經驗?(我不是生氣 是不解這樣的討論意義)

其實主要就是看外食還是自煮啦,我幾乎每天中餐晚餐都外食,而我朋友只有周末才一起外出吃晚餐,我一個月的伙食費是他的4倍以上

fallerk謝謝你分享在南加的消費 讓我知道即使在加州也是可以平價消費的 還好有你的分享 看來在美國各地都可以 只是看個人怎麼花了~(我也愛吃水果 也都買當季 美國櫻桃草莓比台灣便宜)

這也可以吵...

只要扯到日本，一定很有得吵 呵

30天一天3餐共90餐, 算80餐好了 一頓1.25 這是美國嗎?

速食店dollar menu，但連吃80餐應該受不了

看起來是買及期品也許可以, 曾經買過一袋1.99的甜椒有4顆,然後自己煮, 如果都買這種的一個月要只花100是不難, 而且也比速食店的 dollar meal 健康, 不過我個人是不想來美國過還要過的這麼克難就是...

東西岸 中西部大城都待過，幾乎不外食的情況。一女200-250：會買精製品，中超日超亂買。男女兩人500-700：幾乎全自製，有機雞 蛋 牛奶 麵粉 穀物&野生魚龍蝦，已不吃亞超/walmart肉品&加工品，肉菜水果都去找最新鮮，紅肉只買原裝真空袋。超市木乃伊吐司 蛋糕絕對不吃。其實要省都有辦法啦！單身時要是不買加工品可以更省。女生胃口小男生蠻多，我家伙食費是被先生拖累。單身時.OH朋友來西岸找我，說我在中超買的錢是她的一半，原來她不會煮只能全買食品，我則是買1/4食品3/4食材。大家的差異應該都是因這些細節產生的

我伙食費也是被我老公拖累......我可以吃一個禮拜的份他三餐就吃完......還在試著抓自炊時的份量

我跟 HelloChicago 大很像, 我也不買加工肉和亞超肉脫水的麵包蛋糕也絕對不吃, 然後有有機買有機, 真的要壓到一個人150 有點難XD 有時候還會去 farmer'smarket, 其實價格還比walmart 之類的地方還高

謝謝U大說明XD想問大家都去哪裡買食材比較便宜？是去walmart？亞超？還是去costco一次買一個月量的肉然後蔬菜不易存的另外買之類的？我這完全沒外交生活的人妻只能網路上問大家QAQ

以我在美德日的經驗，超市通通試一試，價格要銘記心理有用的當週特價品多買，可囤的就囤，但忌僅是因為特價而買蔬果要掌握季節，這慢慢會熟悉。總之等到你把主要食材價格

去costco買全雞回來分解,家裡有一台削肉機削Costco

都背下來了，你自然就成為購物達人了買全雞全(鮭)魚甚至半楊半豬當然省錢，但後續時間也是成本

真空袋裝肉,省錢從這開始,Walmart 中超生鮮可以掰掰

除非你樂在其中，像我熱中從全魚去切成生魚片

大白菜小白菜高麗菜去亞超 大黃瓜番茄生菜去aldi

周末一天買菜,肉分成每天分量,放保鮮盒冷凍,每天拿一盒下來解凍使用,剛來大概難以理解,不過...待夠久的人家裡都會有一台削肉機,亞超肉片實在太貴啦~

我到目前都還是在亞超買肉片 個人感覺還好 不會貴太多

2雞+1真空袋紅肉,2人吃2周多,處理約1小時..現在還想

我們一家四口每個禮拜吃肉跟海鮮大概要花30 我覺得還好跟這比起來 先學著收集折價卷買便宜生活用品會省比較多

買更多用品,切肉機省錢是蠻麻煩啦,但肉等級,部位可已自己選擇,每磅價差就這樣出來了(牛肉) 當然吃多的才會注意,大華沒有1磅$5自削鮮度還要賣$10以上

我有朋友 2000年在中西部讀大學，她說當時外食比台北便宜她天天外食，不然就是買大華超市的台灣冷凍熟食回家微波不知現在的價位?

謝謝大家XD 那要蒐集資料轉戰costco了(握拳

在NY買菜只花$100有這麼簡單嗎 該不會是煮5餐就$100 =_=

家庭主婦可以買全雞或全魚回來肢解, 我是 phD 還自己住, 所以沒辦法, 不過偶爾也會買全雞回來燉雞湯, 肌肉我以前都不吃, 現在會花半小時撥下來分裝丟冷凍庫懶得煮飯就拿一包出來解凍, 灑在飯上淋點醬汁就是雞肉飯了, 華人超市的肉... 真的不太行, 以前買過的肉片都是碎肉, 然後不知道冰多久, 魚全部養在一大鋼絕的那些魚可能都有生病, 要吃肉片我看我朋友也都買切肉機去美國超市買好肉回來自己切我只剩下亞洲的青菜會去亞超買, 肉類絕對不在那邊買以前我是有買過豬絞肉冰三四天就臭掉, 很傻眼NYC 一個禮拜花25元, 我有想到解法, 不過那種生活我完全過不下去, 每個人對生活品質的要求不一樣, 像我沒辦法早餐每餐吃超市賣剩的麵包, 我相信上面U大講的那種過法真的可以壓到一週只花25, 只是我個人無法接受那樣的伙食

回覆大家:1.我沒有車 所以無法固定去Costco買 在校就坐公車工作後坐地鐵去亞洲超市買 平常會在附近的美國超市逛 大約平均兩週買一次菜 2.我的飲食清淡 重養身和蔬果 每餐必有蛋白質或魚/肉 3.不管是bread或其它食物都不是為了撿便宜才去找特價或等賣剩 而是逛固定超市時剛好知道有才買 除了bread其它很少會特價 3.我講過數次 我在美國吃的比在台北好 因為蔬果多種又便宜 我還可以買優格 買冰來吃 但台灣這些都不便宜~所以我過的並不克難(每天下班還會去健身房游泳)只是我的飲食不是像台灣的美而美 有各種調味或煎炸 我吃的較清淡 但很健康~

美國衣服只有便宜而已 macys找出清的名牌之前住3個月也都是去大華買水餃青菜類自煮也頗便宜

我懂U大說的，雖然我不住美國我住物價更高的西歐，我如果ㄧ個人（女生），可以吃很飽很好又均衡，每月也才比100美金多ㄧ點 （換算成美金約110～120）。。不用刻意買折價食品。青菜水果去當地菜市場買，ㄧ星期兩個人夠吃的量不到400台幣。不過婚後伙食費很貴，因為老公是大食怪而且很講究食材

攤手～祝UYC早日回美國吃健康又便宜的飲食 ：）

看來我真的吃太好... 我優格買一桶就要6塊我還一個禮拜吃兩桶(遮臉)

我們這裡優格ㄧ桶七塊半 我四天吃一桶

樓上這價格該不會該也是 FAGE 的吧XDDD 便宜一點的CHOBANI 一桶特價也要 4.99 啊...

是的 FAGE的無糖優格對上廁所很有幫助

ㄧ桶多大呀？我買原味優格，超市自有品牌，500g合台幣60上下吧、算2美金好了，500g我能吃3、4天，配水果吃；有加味加料的比較貴但我不是為了省錢，我是怕胖

900g 無加料 同類產品只有兩個品牌 沒有超是自有品牌

我以為美國奶製品很便宜呢. ..聽說美國CP值高又便宜的是牛排、鮭魚排等等？？

fage 是希臘品牌, 連我住慕尼黑的妹妹都說在當地也貴牛排跟台灣比很便宜, 鮭魚幾乎都是智利養殖的, 野生的阿拉斯加鮭魚也是很貴我這 Kroger 有自創品牌的希臘優格, 但是我吃過FAGE以後其他牌子真的回不去了XD

哈！真那麼神？好！我也要去找Fage我有2個朋友因為祖父母曾務農，不吃牛肉的，到美國都淪陷吃牛排，據說CP值真的太高

看來我真是太誇張了....平均一天25-30在吃上面

l大都吃餐廳？

回f大，其實就都外食，然後又配飲料。如果上餐廳更不止了...

l 大住哪呢？朋友2000年時在中西部，她也都外食；外帶ㄧ份好像當時不到5美金，但份量大到可吃2頓。現在應該漲價，但也很難到25美ㄧ天吧！I大吃很好喔。。然後她說上「餐廳」的話和當時台北的餐廳價位差不多，但份量卻是2倍大。。

現在外面吃快餐隨便都7美金起跳啊... 麥當勞一份也要6美金, 2000年跟現在差了16年耶...餐餐外食不誇張啊, 我認識的中國人也說他每餐都外食一個越野是差不多花700 美金在伙食

三餐外食錢我覺得小事 身體真的會壞掉

日本的業務スーパー很便宜啊

我去年在東京一個月餐費平均7萬日幣（全外食）

回f大，我住芝加哥，而且已經是吃便宜的外食了。星巴克三明治+咖啡也超過10塊啊

若在美國外食平均一天25-30算是低消 隨便買個三明治都不便宜所以你也不是誇張 只是因為你外食 所和自煮者的花費就不一樣

我也覺得亂估一通，剛好這三個國家我都住過，你還要算入收入才對吧！而且日本很多城市地區價差很大，要便宜也是有很便宜的，我也曾經一個月自己煮食材才花6-7000它酑O重點是在日幣，但在台灣自己煮一個月也是要花到六千台幣左右

在美國住七八年我只能說一個月一百太神了 可以上節目TLC extreme cheapskates 要我依個月這樣可以 長期我無法達成 讓我為你們拍拍手