NBA／CBA防守太野蠻？楊瀚森一語驚人：NBA身體對抗比較文明！
記者陳昱慈/綜合報導
2025-07-07 11:53:13
中國新生代籃球希望、18歲中鋒楊瀚森日前在2025年NBA選秀中，以首輪第16順位被波特蘭拓荒者選中，正式踏上NBA舞台。日前他於球隊公開訓練後首次接受媒體訪問，分享自己初來報到的心情與觀察。他直言，NBA訓練節奏與對抗強度明顯高於CBA，但也表示：「這邊比較文明。」
「中國Jokic」楊瀚森與拓荒者簽下2+1+1年合約
楊瀚森以2米18的身高與靈活腳步著稱，曾效力CBA青島男籃，因全面技術與高籃球智商被譽為「中國Jokic」。根據報導，他與拓荒者簽下2+1+1年的合約，總值約2,139萬美元（約合新台幣6.2億元），將代表球隊出戰即將開打的拉斯維加斯夏季聯賽，首戰將於7月12日迎戰金州勇士。
楊瀚森坦言：NBA對抗強度高，也見識到很多新東西
在受訪中被問及NBA與CBA的最大差異，楊瀚森說道：「NBA訓練節奏明顯比CBA快，對抗強度也更高，我需要去適應這裡的節奏。」他坦言自己還是新秀，仍有很多不足之處，需要從隊友、對手中學習：「確實見識到很多新東西，也學到不少。」
楊瀚森也進一步提到自己的角色定位：「我會先從搶籃板、防守、擋拆等基本功做起，不可能再像之前那樣慢節奏或以低位進攻為主，要開始改變打球風格。」
楊瀚森談身體對抗：「這邊比較文明」
特別的是，楊瀚森以「比較文明」形容NBA在身體對抗方面的規範性，「大家的防守都控制在自己的圓柱體範圍內，上手動作也不會太大。」這樣的規則與訓練方式，讓他感受到與CBA的明顯不同，也深知在NBA更佳著重運用身體的防守技巧與合理的對抗。
語言是楊瀚森的另一道挑戰：「日常英文還要學」
除了球場上的適應，語言溝通同樣是一項關卡。楊瀚森坦承目前主要在學習場上的常用英文單詞，但訓練、比賽與生活中的英文能力仍需加強，「還是要繼續努力，無論訓練還是生活，英文進步對我太重要了。」
談及即將到來的夏季聯賽首戰，楊瀚森表示先把握每場比賽，專注做好自己該做的事，「防守、擋拆、籃板這些基本功先打好，出錯是難免的，但會從比賽中學經驗，慢慢習慣NBA的節奏和風格。」
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