[閒聊] 腹肌電貼片真能長肌肉?

作者: ro123eo (魯宏)   2023-09-04 00:18:47
睡前看到這影片
https://youtu.be/y2uj0h7s8I4?t=521
8:42開始
日本運動醫學家解釋說腹肌貼片真能長肌肉
但也有說是給高齡者或是無法進行訓練的人用
以前都覺得這是商家廠商要賺錢才說能長腹肌
結果竟然是真的?
各位覺得呢?
作者: rick102233 (rick102233)   2023-09-04 00:23:00
下一篇:垂直律動機
作者: sos7770013 (伊修)   2023-09-04 00:55:00
效果微乎其微,不如自己乖乖練。
作者: creepy (左招財 右納福)   2023-09-04 00:56:00
被動訓練大概只有無敵風火輪的訓練法有效
作者: wtsph (Plz don't say u r 雷姬)   2023-09-04 01:50:00
有,但是強度要很強,會痛,然後成長速度很慢很慢,出來的形狀可能會很醜XD
作者: cubegaga (方塊卡卡)   2023-09-04 01:52:00
對於臥床癱瘓的人 電算是為數不多的刺激 所以會長肌肉也不奇怪吧就像很多研究找的受試者完全沒練過 隨便簡單的動作都可以長肌肉
作者: dakkk (我是牛我反芻)   2023-09-04 02:01:00
李小龍用過呀
作者: manson666 (The Air I Breathe)   2023-09-04 02:50:00
貼gg試試
作者: eiyuwu25 (eeeiiiggf)   2023-09-04 07:54:00
那個是給中風癱瘓。年紀大不能自己運動的人。用來降低肌肉萎縮速度用的。我家長輩用了好幾年。也不見他的腳變很壯。走路一樣沒啥力。我也很懷疑那個的療效
作者: sunshinecan (陽光罐頭)   2023-09-04 08:49:00
同理可證 可以用槌子敲膝跳反射來練腿?
作者: kenneth5210 (薛丁格貓)   2023-09-04 08:51:00
乖乖運動...
作者: stupidman915 (甘仔)   2023-09-04 11:02:00
可不是嗎,今年買了這台,明年預約IFBB PRO拿卡了
作者: derrick1220 (derrick)   2023-09-04 11:24:00
用眉筆畫更快
作者: kabkglomr (硯硯硯)   2023-09-04 12:39:00
就效果很弱, 對普通人沒效, 久臥病床的話, 因為狀況己經很差了, 可能有一點效果
作者: offcola (一星鍵盤治療師)   2023-09-04 13:38:00
一直都是真的啊 但是對一般人大概沒用
作者: catwithptt (就叫小白吧)   2023-09-04 14:49:00
雕塑腹肌應該是多少有用吧
作者: eyebrow   2023-09-04 15:09:00
還是運動吧
作者: cjchiu (查理B王子)   2023-09-04 16:03:00
因為它對部分人是有效的,但是大部分健康人的效果很差
作者: kairi ( )   2023-09-04 17:30:00
不止長腹肌,還能長腦
作者: crazysix (Six)   2023-09-04 17:54:00
醫美的可以 但就是貴
作者: phage1807 (肥雞)   2023-09-04 18:57:00
這是給癱瘓的人用的
作者: iamoldtwo (目標:單手腳離地拉單桿)   2023-09-04 19:35:00
效果很弱,一般人不如直接徒手,都遠比電有效
作者: ccufcc (皮卡波)   2023-09-05 15:56:00
感覺很爽
作者: loom0et0bust (十五夜澪人)   2023-09-05 21:49:00
幻想打藥都可以增肌了,幻想電一電變戶愚呂有什麼不可能?
作者: tomson91315 (Murphy)   2023-09-06 10:50:00
電額葉可能比較有用
作者: Pipline (PP)   2023-09-06 18:29:00
可以,變化系的範圍

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