作者:
doorsky (60的野望)
2023-06-14 15:49:20https://i.imgur.com/LwnqLnd.jpg
雖然約等於沒有蔬菜
但直接給半副烤雞胸，口感也不會柴
還有一些雞蛋，蛋白質充足
這樣只要60是不是蠻猛的？
作者: nutxik (comoph) 2023-06-14 15:55:00
家樂福便當?
作者:
Radiomir (Radiomir)
2023-06-14 15:55:00五穀雜糧吃多一點也不一定要吃蔬菜, 洗蔬菜非常麻煩...
作者:
ro123eo (魯宏)
2023-06-14 15:58:0060這樣真的便宜 超商雞胸都59了
作者:
jeff1008 (Bottega Veneta)
2023-06-14 16:02:00這樣60？ 我還不買爆啊
作者:
Radiomir (Radiomir)
2023-06-14 16:04:0060的便當很難買呀...量不會很多, 一上架很快就被搶光了
作者:
Audien (Audien168421)
2023-06-14 16:04:0060哪裡買 我吃爆
作者:
halulu (I'll be there.)
2023-06-14 16:05:0060便宜
作者:
steven183 (steven183183)
2023-06-14 16:13:00很不錯欸
作者:
k214006 (夜深人靜時)
2023-06-14 16:16:00有夠划算，超商雞胸也要59，你再買個燙青菜就完美
家樂福清雞胸一副300g就要90了 這只要60好扯
作者: showen1976 (showen) 2023-06-14 16:39:00
這種基本上就是廢物利用的便當
我也買過 超划算 只是真的不好吃XD 雞胸肉超乾 然後整個便當是冷的
作者:
weakerman (戴上耳機躲進世界的角落)
2023-06-14 17:18:00家樂福的吧？公司附近有偶爾會去買，不難吃但品質不大穩定，而且有時候三配菜居然有兩種澱粉，例如咖哩、冬粉之類的，但以現在來說60元真的便宜，現在光買那塊雞胸肉最少都要50元了
買過一次，覺得飯不太好吃，但我吃到的那盒雞胸肉不柴，口感還很剛好
真假 我吃的超乾 我還有看到單賣兩塊雞胸肉的餐盒 好像也是60 超便宜
作者:
se2422 (庫柏)
2023-06-14 18:39:00不錯
作者:
drummers (壞心腸大貓)
2023-06-14 18:56:00很超值…但是這顏色
作者: bvg2536452 (因為好運發自內心) 2023-06-14 20:32:00
60塊 吃得飽 蛋白質達標 就很划算了
作者:
Mitres (猜猜偶素隨)
2023-06-14 21:11:00以60來說食材真的給到很有誠意了~口味就不強求XD
作者:
cosy (笑看人生)
2023-06-14 22:01:00看起來不好吃 但這價格真的便宜
作者:
wuheroin (我有女友你沒有)
2023-06-14 22:52:002F 五穀雜糧要怎麼取代蔬菜？
作者:
Radiomir (Radiomir)
2023-06-14 23:09:00蔬菜有什麼特殊必需營養素是五穀雜糧沒有的?
作者:
gm3252 (阿綸)
2023-06-14 23:11:00猛
作者:
wuheroin (我有女友你沒有)
2023-06-14 23:25:00哈哈 纖維、維生素、礦物質啊 不然兩個合併成一類就好了啊 幹嘛分兩類哈哈
我不太懂把蔬菜跟五穀雜糧混在一起討論是真的不知道還是？光巨量營養素的比例和纖維質都差這麼多了，更別說維生素五穀雜糧就是吃乾淨碳水補充能量而已
作者:
Radiomir (Radiomir)
2023-06-14 23:40:00纖維素是吧? 奇亞籽、山粉圓吃個20g就好, 生菜要吃幾g?每天吃生菜1kg容易? 還是每天吃200g的五穀雜糧容易?再舉例,小麥胚芽吃50g就有7,8mg鋅,蔬菜要吃幾百g才有?再舉例, 黑芝麻吃50g就有150mg鎂, 蔬菜要吃幾百g才有?
作者:
wuheroin (我有女友你沒有)
2023-06-15 00:07:00欸你不要偷來好不好？黑芝麻哪是五穀根莖類啊哈哈
作者:
Radiomir (Radiomir)
2023-06-15 00:10:00是你偷偷把雜糧改成根莖吧? 根莖類的營養密度通常不高.
作者:
em4 (通通去吃寶路啦><)
2023-06-15 00:14:00這個要排隊==
作者:
wuheroin (我有女友你沒有)
2023-06-15 00:16:00好啦 不管你是五穀雜糧還是五穀根莖，黑芝麻、奇亞籽都不是在這裡面啊哈哈哈喔對了山粉圓好像也不是喔！
作者:
DIDIMIN ( )
2023-06-15 00:27:00家樂福有，好吃
作者:
wuheroin (我有女友你沒有)
2023-06-15 00:29:00然後沒想到你這麼在意分類名稱，既然這樣善意提醒你一下，現在這些東西在台灣的正式分類名稱叫做全榖雜糧類喔
作者:
Radiomir (Radiomir)
2023-06-15 00:31:00反正營養密度要高, 找種子類的食物就是了...只是不好吃
作者:
toro077 (咕咕雞)
2023-06-15 01:15:00跟單片雞胸肉價格比 確實蠻便宜的啊 而且還有那個蛋欸 可惡餓了我那間萵苣附近的健康餐店和全家 都馬要120元起跳(全家95元，但料超少)
作者: angelgirl13 (火鍋少女13♥) 2023-06-15 05:54:00
奇葩言論到處都有多吃幾顆維他命 我因該就不用吃飯了吧♡
作者:
ChenDotQ (好人好事代表 no.4440337)
2023-06-15 07:20:00雞胸100克 成本也20幾塊了
作者: SacrificesPi (一枚棄子) 2023-06-15 08:47:00
超商90克雞胸肉都要59了== 超便大便當
單純不喜歡吃青菜的人 講再多都沒用吧 喜歡用效率吃飯就隨它去吧
用效率吃飯人生不累嗎，要追求效率的話在這邊發表奇葩言論幹嘛
作者: i4303348 (鮮橙柚) 2023-06-15 09:52:00
好划算喔，但超市好像沒有，可惜
作者:
nocash (show me the money !)
2023-06-15 09:55:00吃過幾次，便宜歸便宜。但口味就...
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2023-06-15 10:34:00大勝✉
作者: Zipper (震撼) 2023-06-15 11:56:00
便宜爆
作者:
ip10 (i0)
2023-06-15 13:12:00作者: sos7770013 (伊修) 2023-06-15 14:27:00
這個我看蠻多人看到不買的，不知道是不是留給生活有困難的人。
作者:
nocash (show me the money !)
2023-06-16 13:12:0048塊應該是晚上七點還剩下的出清吧，那時候有剩的熟食都會打折。全聯或家樂福的便當除非公司或家就住在附近，不然也不會去到那邊買便當。
作者:
lmfao (Laughing My Fat Ass Off)
2023-06-16 17:35:00這個都幾點上架啊？想試看看
作者:
nocash (show me the money !)
2023-06-17 15:33:00認真說 ，全聯的60元幸福餐盒比較好吃