各位好，
抱歉我不知道WG不能自己找教練，那我改一下條件，改成以器材學習為主，台北市桃園中
區或南崁都可以的工作室，只是器材種類可能要多一些，我自己可以做一張表自己對照器
材，另外希望不要太難停車
本人生理女，年齡阿姨級別近幾年越來越胖，
最近幾年加了WG上團課跟游泳還算滿意，但器材那麼多不用浪費
之前想自己摸索但上面說明有點難懂，而且我比較內向教練會一直來推銷很煩
本來想靠WG送的器材導覽但整小時都聽他在推銷完全沒導覽到
所以決定自己上來徵人
目前第一步想先從機械式器材開始，
因此訴求就是每次上課教幾種器材，含器材使用調整，姿勢發力正確與否，以及解釋訓練
的肌群
然後最好可以用這幾種器材組成菜單給我自主訓練，
不然我自己組好菜單請教練一個一個教也可以
上課也可以複習一些舊的看姿勢對不對，再教一些新的
目前預計上6次課（視情況可以調整），但希望可以每次課後付錢
並希望可以先上一堂體驗課（會付錢）再決定
可以上課的時間為平日中午前或晚上9點後，週末也可以只是時間比較不固定
（我時間滿彈性的可以配合教練的時間）
因為我真的很初學所以也不一定要教練
我不太懂行情目前預計一堂課1小時1000上下，如果太少沒冒犯各位專業的意思請多包含
請各位教練或是達人來信報價以及上課方式並簡述預計上課內容，我先看看跟我的需求是
否符合
並希望來信直接講好價錢跟上課方式，不要我到現場一直推銷
有符合的我會回信跟您約時間，感謝