大家好 之前在網路上看到有外國人買滑輪然後組合成簡單的滑輪機來健身
有很多很簡單的 也有複雜、需要太多難弄到的零件來組裝的
當中很多人都是做一個龍門架或固定在牆壁的引體向上架
由於我沒有這麼多材料以及我不想在牆壁鑽孔
所以就看很多影片 把各影片的精華融合成我目前的成品
簡單來說我就是做一個引體向上架 然後把他跟不會移動的東西固定住
接著把滑輪、傘繩、以及一些配件組裝起來 最後做一個盡量可以做多一點動作的滑輪機
目前測試了一下 胸 背 臀 肩 手大致上都可以做一些
在此跟大家分享一下大概的成品 還有我實際操作起來大概是怎樣
若有一些新點子也可推文討論個
照片:https://imgur.com/a/uThkT9i 分別為
整個滑輪機的樣子＞槓片架＞重量負載架（其實跟槓片架一模一樣？）＞一些配件
影片：胸＞背＞肩＞臀＞手 的動作
https://www.youtube.com/watch?v=ixwyi56F8hs&t=2s
由於是臨時請我朋友幫拍的 請忽略我講話的用詞、口吻~
裡面其實有挺多需要注意的細節 要弄好了才可以順暢的使用
若有人有興趣我之後再跟大夥分享個 木頭材料主要都是我從附近的廢棄家具拔下來的
大部分的經費應該是買滑輪、傘繩、葫蘆扣、白鐵管