最近有政策說要深蹲20下
換免費搭公車
大家覺得合理嗎？
我覺得深蹲有一點門檻
如果換成弓箭步蹲會不會好一點
對活動度不好的人也比較友善
或是有什麼更好的動作 可以推廣
各位怎麼看？
作者:
askker (askker)
2022-10-09 11:37:00深蹲10組免費搭殘障公車
先找一個場地 搞深蹲活動換票然後那些票的印刷費用要用人民稅金去付結論 圖利印刷廠商 跟之前振興券一樣
作者:
rtoday (rtoday)
2022-10-09 12:12:00跑步10分鐘換一次捷運不是更實在，大家都跑步上下班，捷運就不擠了，也不用吵博愛座
作者:
AquaEnergy (Desperate Houseboy)
2022-10-09 13:43:00原本搭十五分鐘就到的地方，因為中途要一直等大家深蹲，可能一個小時都到不了
作者:
Radiomir (Radiomir)
2022-10-09 14:09:00立意OK, 但執行面不容易...
作者: yeeroyuy 2022-10-09 14:58:00
公車站設單槓好了，呵
作者:
abain521 (abain521)
2022-10-09 15:08:00建議公車站都設深蹲架，蹲自體體重以上有優惠
作者:
MrTaxes (得粥加湯)
2022-10-09 15:08:00老人膝蓋不好會吃虧嗎?
作者: BaBiQ (怡然自得) 2022-10-09 15:15:00
一個月後一堆人去復健科報到
作者:
likeshit (大便般的存在)
2022-10-09 15:16:00這樣要不要裁判 看有沒有蹲對
作者: rottenapple 2022-10-09 15:27:00
還要分段 兩端票的蹲35下 捷運也可以推廣 台北到淡水外加伏地挺身30下之類的
作者:
ritt (rit)
2022-10-09 17:17:00乾脆採全民體測好惹 健力三項超過300公斤 捷運公車免費 半年鑑測一次
作者:
nocash (show me the money !)
2022-10-09 19:20:00我想知道是哪個黨提出來的
作者:
bnd0327 (阿噗噗)
2022-10-09 22:47:00太少了吧
作者:
DaHahn (熊熊最讚\⊙▽⊙/ )
2022-10-09 23:30:00這什麼低能政策....
作者: easonli000 (easonli000) 2022-10-10 00:09:00
現成的方法就是增加ubike騎乘優惠啊
無重量空蹲一般人都做得到吧，這好像是學國外的，之前有看過騎腳踏車跟深蹲的
我覺得可以跟健身業者合作，譬如每個月不同指定運動條件的活動，到跟政府合作的商家場所去執行，滿足以後政府可以給予什麼補貼這樣的方式，健身業者也可以藉由這樣的活動吸引到健身小白，winwin對於活動度不好、無法完成一般難度動作的人，教練也可以給予替代降階或動作或輔助方式協助其完成目的與其放在說要增加什麼活動量促進健康，不如著眼在推廣運動及增加風氣本身才有意義，所以不同類型活動不同業者輪流合作都可以考慮
作者:
dowbane (咩咩背著羊丸丸)
2022-10-10 11:06:00如果有個扶手讓人扶著蹲也可以吧
作者:
askker (askker)
2022-10-09 19:37:00深蹲10組免費搭殘障公車
先找一個場地 搞深蹲活動換票然後那些票的印刷費用要用人民稅金去付結論 圖利印刷廠商 跟之前振興券一樣
作者:
rtoday (rtoday)
2022-10-09 20:12:00跑步10分鐘換一次捷運不是更實在，大家都跑步上下班，捷運就不擠了，也不用吵博愛座
作者:
AquaEnergy (Desperate Houseboy)
2022-10-09 21:43:00原本搭十五分鐘就到的地方，因為中途要一直等大家深蹲，可能一個小時都到不了
作者:
Radiomir (Radiomir)
2022-10-09 22:09:00立意OK, 但執行面不容易...
作者: yeeroyuy 2022-10-09 22:58:00
公車站設單槓好了，呵
作者:
abain521 (abain521)
2022-10-09 23:08:00建議公車站都設深蹲架，蹲自體體重以上有優惠
作者:
MrTaxes (得粥加湯)
2022-10-09 23:08:00老人膝蓋不好會吃虧嗎?
作者: BaBiQ (怡然自得) 2022-10-09 23:15:00
一個月後一堆人去復健科報到
作者:
likeshit (大便般的存在)
2022-10-09 23:16:00這樣要不要裁判 看有沒有蹲對
作者: rottenapple 2022-10-09 23:27:00
還要分段 兩端票的蹲35下 捷運也可以推廣 台北到淡水外加伏地挺身30下之類的
作者:
ritt (rit)
2022-10-10 01:17:00乾脆採全民體測好惹 健力三項超過300公斤 捷運公車免費 半年鑑測一次
作者:
nocash (show me the money !)
2022-10-10 03:20:00我想知道是哪個黨提出來的
作者:
bnd0327 (阿噗噗)
2022-10-10 06:47:00太少了吧
作者:
DaHahn (熊熊最讚\⊙▽⊙/ )
2022-10-10 07:30:00這什麼低能政策....
作者: easonli000 (easonli000) 2022-10-10 08:09:00
現成的方法就是增加ubike騎乘優惠啊
無重量空蹲一般人都做得到吧，這好像是學國外的，之前有看過騎腳踏車跟深蹲的
我覺得可以跟健身業者合作，譬如每個月不同指定運動條件的活動，到跟政府合作的商家場所去執行，滿足以後政府可以給予什麼補貼這樣的方式，健身業者也可以藉由這樣的活動吸引到健身小白，winwin對於活動度不好、無法完成一般難度動作的人，教練也可以給予替代降階或動作或輔助方式協助其完成目的與其放在說要增加什麼活動量促進健康，不如著眼在推廣運動及增加風氣本身才有意義，所以不同類型活動不同業者輪流合作都可以考慮
作者:
dowbane (咩咩背著羊丸丸)
2022-10-10 19:06:00如果有個扶手讓人扶著蹲也可以吧