作者:
MicroGG (La New總冠軍)
2022-10-04 00:41:48我覺得要有妹子陪練
我跟男的一起練幹麻
共用器材還要葛到對方的汗靠杯
什麼補手我看來也是浪費時間
怕自由槓力竭上不去危險
那就不要力竭，留去機械做
所以重點是要有妹子陪練
現在這新廠女教練好多阿斯
而且都綁馬尾阿斯
原來男會員可以請女教練上課
我當初以為不行可惡
作者: z8237928 (york9662) 2022-10-04 01:48:00
帶妹子去結果什麼都不會 浪費我訓練時間
作者:
boy1031 (澤澤)
2022-10-04 05:54:00媽的，上次我去練，三個妹子教練一直盧，要賣課36節不行那就24，或16說到最後說6節也行，還好我定性夠，死都不買。
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2022-10-04 07:08:00輕？也是有很健力的女教練。
作者:
chigo520 (CHIGO)
2022-10-04 08:44:00妹子不能幫你補有什麼用
作者:
STi2011 (鳥王達)
2022-10-04 08:47:00妹子可以讓內分泌旺盛哪裡沒用?
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2022-10-04 09:09:00出得起錢有什不行
作者: nivodivo (胖子) 2022-10-04 09:54:00
原來骨科大都這樣練
作者:
ydocxam (Kim)
2022-10-04 10:23:00精闢
作者:
lolwoo (呀海)
2022-10-04 11:09:00無言 除非你跟她差不多實力 不然也是浪費時間而已
作者: LithiumLotus 2022-10-04 11:31:00
提高睪固酮 增肌減脂事半功倍
作者:
zhmzhm (張小明)
2022-10-04 11:39:00我都花36節課費用都買女教練下班時間
作者:
trunnp (米國宗痛)
2022-10-04 12:01:00之前硬舉在拼PR，原本感覺不行，看到一個低胸運動內衣妹子走過，直接變抓舉，給你參考
作者:
dl123 (寂靜的等待)
2022-10-04 12:30:00zhmzhm XDD
作者:
Alphaplus (do me a favor)
2022-10-04 15:04:00男女搭配 幹活不累 給你參考
作者: karlhome 2022-10-04 18:09:00
馬尾超讚！
說實話肌友會互相加重可能有效率的的多，女生力氣相差太大可能會拖累你的進度