[徵求] 永和三健客訓練夥伴 mr62207 PTT批踢踢實業坊

[徵求] 永和三健客訓練夥伴

作者: mr62207 (just) 2021-11-14 15:23:26

如題
身高體重目前174/73
因為工作緣故，只有周末有空可以出來訓練，時間彈性
地點在永和三健客，能夠在單次入場真的很佛
因為沒有人幫補，一直不敢挑戰大重量的深蹲或臥推
所以想要找人一起訓練，也督促一起練習QQ
目前嘗試過臥推90 深蹲120 硬舉130 都有成功但沒有認真的試過1RM就是了
不知道版上有沒有孤獨的巨巨人有興趣一起訓練的?
請站內我，謝謝大家

作者: adaplant (阿達不累) 2021-11-14 15:32:00

其實可以問問旁邊的人是不是可以幫忙大部分的人都很友善也熱心

作者: aa24225085 (小外野手) 2021-11-14 16:13:00

夥伴=護槓=進步夥伴=真人=聊天

作者: legend41269 (草間野分) 2021-11-14 17:30:00

夥伴=浴室=連結

作者: zmack0905 (降太) 2021-11-14 18:03:00

我蹲130拖120但臥推50覺得羨慕qqq

作者: tryit0902 (貓空都是貓) 2021-11-14 18:28:00

單次入場的話旁邊的秀山舞動陽光也很便宜場地有還可以

作者: raylock1216 (阿賢) 2021-11-14 19:57:00

三健客做大重量的人蠻多的其實蠻容易認識健友

作者: misteri (i先生) 2021-11-14 21:12:00

三健客到底人多不多啊？看google評論說人超多，器材都要排隊？

作者: eva200952 (茉莉) 2021-11-14 21:29:00

回樓上，看時段跟運氣。我今天下午三點到，硬舉台和深蹲架都還有空位

作者: yenkuass (YK林) 2021-11-14 22:30:00

都有護槓別怕護槓架好安心測這禮拜臥推110跟深蹲180都被壓過哈哈

作者: smin7073 (老M) 2021-11-14 23:02:00

三健客永和真的不錯板橋就太擁擠了

作者: eva200952 (茉莉) 2021-11-14 23:30:00

其實不太敢搭訕健身房的人，三健客人很多，常去也記得某些熟面孔，但都還是自己默默調護槓XD

作者: renna038766 (草甜圈) 2021-11-15 02:43:00

之前去那邊練過很不錯加油祝你找到人~

作者: as25622191 (臺灣犬) 2021-11-15 11:45:00

我體重跟你差不多推不到90QQ

作者: milker (小鬼) 2021-11-15 12:01:00

三健客冷氣好悶已經回圖書館了QQ

作者: ofpurity (love twiggy) 2021-11-16 00:43:00

那間就在WG民權對面而已邊跑步還看的到WG

作者: angelsinging (sofa queen) 2021-11-16 21:36:00

三健客其實蠻多做大重量的健友會互相幫忙、聊天的

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