Re: [問題] 因為蛋白粉家裡掀起戰爭

作者: salebyme (salebyme)   2021-07-16 16:54:57
QQ
我也略受其害
https://i.imgur.com/WYQrZGG.jpg
皇太后昨天看了這個節目
知名營養師說了
蛋白質吃過多
所以會傷腎臟
但事情應該有緣由的吧?!
Ref.
https://youtu.be/AgS8WKa-l40?t=19m33s
Sum.
原本過胖 腎臟之病變可能也多
根據衛生福利部資料顯示
肥胖風險會使腎絲球肥大、腎絲球超過濾及蛋白尿的排出量增加,進而導致腎絲球硬化,
而使得罹患慢性腎臟病與末期腎臟病的機會增加,除此之外也是三高(高血壓、糖尿病、
高血脂)重要影響因子,而三高更是加重腎臟疾病禍害之首。
Ref. https://www.mohw.gov.tw/cp-2736-8776-1.html
作者: a1121210 (蔗蝦餃)   2021-07-16 16:59:00
過猶不及 適量取用
作者: chigo520 (CHIGO)   2021-07-16 19:55:00
在那邊說過多是多少叫做過多,很多人連體重*1g都吃不到那多吃一瓢會怎樣麼
作者: cynthia12708 (早而)   2021-07-17 00:12:00
長輩很信這類的節目,不過蠻多版友說這成分很天然大概就……

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